有句话说“人生苦短，必须性感”，要想性感你得先瘦啊，大多数人都没有得到老天的特殊眷顾，拥有一副吃不胖的身材，和一张永远不会垮掉的脸蛋，如果还怀揣着继续放肆吃喝的美梦，可能性感会离你越来越远！

腰腹是最容易堆积脂肪的地方

一不小心就让你与露腹装无缘

但是虐腹运动神马的太残忍了

如果真能笑出腹肌就好了

难道就没有轻轻松松瘦腹部的方法吗？

看腰部这紧致的线条和肌肉

定是长年累月的锻炼造就的！！！

袁姗姗曾在某节目中透露

练就马甲线的过程就是每天都锻炼到

有种想死都不想再继续锻炼了！

《花样姐姐》里要论用身材秒*林志玲的

就只能是姜妍了，就这小蛮腰

密实的腹肌还管自己叫 ' 二胖 '

到底还给不给胖子留活路了？