今天小妹要和大家分享一些关于人类眼睛能够感知多少 FPS 的知识，以及 FPS 和刷新率之间的关系。在电脑显示器和游戏方面，FPS 和刷新率常被用来衡量电脑性能的一个重要指标，但是这两个概念到底是什么意思？它们有什么区别？它们哪个更重要呢？

FPS 和刷新率有什么不同？

无论是 FPS 还是刷新率，这两个术语对于玩电脑、手机游戏的人，或者对科技产品感兴趣的人都不陌生，在规格表、游戏设置或者广告宣传中都经常出现。

什么是 FPS？

FPS（每秒帧数）是一个用来衡量影像帧速率的单位，它指的是在屏幕上显示连续图像（或帧）的频率。帧速率越高，图像的运动就越流畅。在游戏中，FPS 指的是显卡在屏幕上渲染帧的频率而非显示频率，但对于我们的大脑来说，这两种说法其实是一样的。FPS 越高，动态画面就会更流畅更逼真。

当我们观看动态图像时（比如视频），其实看到的是一系列静止的图像。当每秒超过 10 帧时，我们的大脑就会把帧视为动态。关于人眼和大脑每秒能够有效记录多少帧有不同的说法，但一般认为 60FPS 是极限，超过这个数值就没有意义了。

什么是刷新率？

电视或电脑屏幕的刷新率以 Hz 为单位，是指面板每秒可以更新其接收图像的次数。60Hz 显示器每秒能够更新屏幕上的每个像素 60 次，120Hz 则是每秒更新 120 次，依此类推。在几乎所有情况下，尤其是对游戏来说，刷新率越高越好。

过去很长一段时间，60Hz 是电视和电脑屏幕的标准，但近年来，更高的刷新率变得流行。较新的中、高端显示器支持 144Hz 甚至更高，如果电脑中的显卡可以支持的话，高刷新率能够显著提升图像质量和性能。

FPS 和刷新率对游戏有影响吗？

关于这个问题，简单地说：有。更高的 FPS 和刷新率可以提高游戏的视觉效果，减少输入延迟，并且让游戏对玩家操作的反应更快更灵敏。

在第一人称射击游戏和其他快节奏游戏中，高 FPS 和高刷新率的好处很明显，但即使是慢节奏的游戏，在这种情况下画面也会更加流畅。

对于大部分电脑玩家来说，60FPS 和 60Hz 是画质和价格之间的一个良好折中。如果想要升级到 120Hz 或 144Hz 甚至更高的显示器，需要确保显卡有足够的性能来输出相应的帧率。

FPS 和刷新率哪个更重要？

提高刷新率和 FPS 都能给用户带来类似或相同的优势，然而，事实并不是这么简单。

虽然 FPS 和刷新率是两个不同的概念，但它们对画面质量的影响是相互关联的，一方的任何提升都会受到另一方性能下降的制约。比如，如果你的显卡只能达到 60FPS 的帧率，你就无法感受到使用 144Hz 显示器的优势；如果你的显卡可以稳定输出 240Hz，但你的显示器只支持到 60Hz，情况也是一样。

FPS 和刷新率之间的差异甚至可能导致画面撕裂，虽然有 VSync、G-Sync 和 FreeSync 等技术可以减少这种现象。为了能够获得最佳的游戏画面效果，FPS 和刷新率应该尽量接近。

如何最大化 FPS 和刷新率？

最简单、直接又有效的方法是升级电脑的显卡和显示器。但是，如果你不想在每一个新的电脑组件上花大钱，那么还有其他方法可以提高刷新率和 FPS。

最大化 FPS

如果你的电脑在运行游戏时无法提供流畅的 FPS，可以采取一些措施来稍微改善。更新显卡驱动是一个很好的开始，可以利用 Nvidia、AMD 或 Intel 提供的优化。此外，具体还要看你玩的每个游戏里面的显示设置。降低游戏分辨率、画质和关闭一些特效，虽然游戏画面看起来没有全开那么精美，但这样有助于提高 FPS，让游戏更加流畅并减少延迟。

最大化刷新率

大多数 CPU 和显卡都可以超频来提高性能，有些电脑显示器也可以超频，当然不要指望能够把 60Hz 显示器提升到 120Hz，但还是有可能可以达到 75Hz 或稍微高一点。

在考虑超频之前，可以先检查一下显示器是否已经使用了它支持的最高刷新率。在 Windows 中，前往“设置 >> 系统 >> 屏幕 ”，滚动到最下方点击“高级显示器设置”可以查看当前使用的刷新率，也可以从这里选择刷新率。