大疫三年，我们都挺过来了，三年都能好好的，没被感染，这得感谢国家对我们的保护，国家对我们已经尽力尽责了，我有幸生于华夏，感到无比欣慰。

疫情三年的时间里，时刻记住，出门要戴好口罩，这是对自己和他人的健康负责。三年里除了疫情第一年，有点恐慌之外，后来由于封控措施做得很好，只要哪里有阳的，便封控哪里。让这疯狂的病毒不能往外扩散，同时有了行程码，让来自疫区的人也不能胡乱掺进来，这更让人放心了。三年里尽管随时都会出现疫情，但是并没有什么觉得可怕的了，除了有国家给我们保护外，人们也进行了自我保护，所以觉并没有什么担心的了。

现在疫情防控放开了，反而内心有点不平静了，但又必须面对现实。疫情的存在已是一种常态，现在随处都是阳的了。现在人们的话题都是谁谁阳了，朋友圈和微信群里常有人晒自己阳了的感受。而每一个人哪天会阳了，谁也不知道，大多数人都时刻准备着会阳了的吧！一听到要开放的消息，人们便开始囤药了，没几天时间，各药店的退烧药和感冒药都被抢光。刚去药店抓点中药，连菊花银花平时没紧缺之类的中药也没有了，消毒液，酒精也没有，有两个中学生买口罩，一包也要十元钱，后来又有人来买，都没有了。

疫情时期，出门戴口罩是一种常态，但如今在家也要戴口罩，不可思议吧。星期五下午四点，小儿子老师打电话来，说小孩头疼，这是我意料之中的事，因为前几天开始小孩便有点咳嗽，于是请假回来了。不管是感冒还是阳了，在这非常时期，都防着点好吧。于是每餐吃饭我是分开吃的了，开始时，女儿我也叫她在房间吃，可昨天中午女儿下班回来，说自己也有可能被传染了，因为同科室的有两个同事也阳了，于是女儿便没有顾忌什么，便和小儿子同桌吃饭，我还是不与他们一桌吃。而昨天早上，大儿子也从学校回来了，说可能发烧了，煮了瘦肉粥给他吃后，他冲完凉就去睡觉，可是到了中午他说头很疼，想呕吐，一量体温39度，我知道发烧头疼，会呕吐这是正常现象，叫他吃了小柴胡冲剂，到晚上烧还是没退半点，便叫他吃了退烧药。直到今天早上还是39度，阳不阳并不知道，因为没有去做核酸，也不想去医院挤，女儿在医院上班，说每天做核酸的人都很多，我和女儿一至都觉得做核酸也没多大用处，如果是普通感冒，去医院做核酸本来不阳的，都有可能被传染阳了。但我还是当阳对待吧，于是叫大儿子除了在他房间之外，出来大厅都要戴口罩，我也不例外的戴着口罩，包括现在自己一个人在阳台，一边晒太阳一边敲着字，也戴着口罩。

刚又给大儿子煲了中药，端给他叫他喝了，问他好点了没，他说没那么难受了。中午给他那碗白粥只吃了半碗，吃不下没有营养，这是最大的问题，所以能吃多少都逼他吃点。只能吃饱饭睡好觉这是抵抗病毒的最好方法，这段时间我也是要求自己吃好睡好，女儿对她自己的要求也是吃好睡好。女儿还说每天都很多人打电话到科室问结果是不是阳了，阳了怎么办，她说没有症状的就是吃好睡好就行了。至于小儿子，情况还好，从昨天开始，我便发现他已把装开水的保温瓶放到床前，这说明他在不停地喝水，他的体温一直在38度，今天中午下降到了37.5度。早上问他想吃什么，说想吃面条，于是煮了面条瘦肉加点青菜给他吃，中午也吃了饭，瘦肉和青菜，吃了多少我并没有注意，因为我还是不和他同桌吃。不管是感冒还是阳了，只要吃好睡好，我想这都是最好的良药。至于现在没有感冒也没有阳的人，也要吃好睡好就行了，这是抵抗病毒的最好良药，当你吃好睡好抵抗能力好，身体好了，病毒便无机可乘了。

疫情的存在已是不可避免的了，任何时候都要保护好自己，按目前的情况与专家们的预测，80%以上的人都有可能会被传染上新冠病毒，所以不管是出门也好，或者是家里有人感冒发烧了还是阳了，在家也要戴着口罩，这是保护自己和家人健康的最好方法。同时注意勤洗手，居住的地方勤通风，人和衣物多晒太阳，不给病毒存活的机会。平时多锻炼身体，增强体质，让我们每天都能健康地生活。