在喧嚣的城市，每个人似乎都忙忙碌碌的，很难有清闲下来的时间。随着工作压力越来越大，很多人也容易出现睡眠方面的问题，容易焦虑、失眠。虽然还没有达到很严重的程度，但是睡眠质量比较差，也严重影响着身体的健康，真是苦不堪言。所以在卧室中的空气质量以及家居整理，也对睡眠有很大的影响。

我们可以把自己的卧室打扮得清新可人，舒适温馨。回到家里心情就会放松，也不失是一种解压的好方法。在卧室里不要乱养花，其实真的很重要。

卧室养花不要养得太多，养上一两盆就足够了，不会跟人争夺氧气，还能适当地净化室内的空气，在这个私人的私密空间里，变得更加温馨，让身体越来越健康。那么在卧室里适合养什么样的花卉植物呢？咱们在卧室养花可不能随随便便的，很多植物并不适合养在卧室里。如果养了那些植物，很可能会起到反作用，会影响睡眠。

今天列举几种比较适合养在卧室里的植物，白天可以进行光合作用，净化空气，晚上还可以吸收二氧化碳，净化夜间空气。来看看这几种花，随便选一种都是不错的。