妈妈，我怕！孩子们最容易害怕，其实，不仅仅是胆小，还有阳气不足、阴气太盛的原因。

都说七月是阴气最重的一个月，看看自己是不是阴气过重，妨碍了正常生活吧。

阴气重的人通常有这些特征。

一、身体比较虚，中气不足。

有时候不扯着嗓子喊，别人都听不清楚，这就需要注意啦。阳气充沛的人，讲话如朗朗乾坤。

二、怕黑，怕鬼，怕虫，怕很多匪夷所思的东西。

肾气不足的人容易阴气重，不敢一个人独处，有时候莫名其妙地恐惧，甚至说不出怕什么，正常人觉得好笑，其实这样的人阳气弱，才更易招惹恐惧。

三、易生邪念。

《二刻拍案惊奇》里有这样一篇故事，某人因为被欺骗而暴怒，提刀去找对方算账，结果半路上心意变化，觉得如果砍伤砍死对方，其家人岂不悲痛欲绝，又调转头来。他路过一家寺院，住持叫住他询问详情，连称“怪不得”，原来住持看到他去时身后随行一票妖魔鬼怪，回来时却跟了一群慈眉善目的神仙。阴气重的人容易被邪念左右，做出意想不到的事情，有福报的人才能抑制自己。

四、易被人针对。

因果轮回，每个人都有这样那样的业力，看似遥远，其实往往就在眼前。有个女子，婆媳关系不睦，每次越想避开，越被婆婆骂。其实，恶念也是有阴毒作用的，就算演技再精湛的戏精，也不如内心真正放下。不然，迟早这股阴气挥发出来，作用于你的生活。看谁顺眼，或不顺眼，就是这番道理。阴气重的人，容易被更多人看着不顺眼。

五、容易破财，或有意外灾祸。

阴气重的人，因为定力不够，冲动购物的几率更大，受欺骗的几率也更大。近日报道几则电信欺诈案例，警察苦劝，当事人执迷不悟，就属于这种情况。业力所致，被欺骗也是偿债，一定要付出代价，再后悔莫及。

阴气重的人该如何改善呢？

一、多晒太阳，少熬夜。 二、强身健体，做有氧运动。 三、饮食清淡，并不是一定要素食，但口味不可太重，荤腥油腻要适可而止。 四、选择正能量信息收看、吸收。更不可传播负面信息，助纣为虐。 五、心胸豁达，不要斤斤计较。 六、少去阴煞之气重的地方，如殡葬场、重症医院等、深山老林等。

修炼是一辈子的事情，不仅要修身，更要修心。有些孩子生来阴气重，阳气弱，更要多呵护，养成健康良好的习惯，才可趋利避害。