小月*7个月了，最近晚上不知道是什么原因，老是睡不着觉。她实在是受不了了，于是去家里的药箱翻出了一瓶谷维素。以前没有*的时候，小月也经常失眠，吃了谷维素之后就好睡多了。

果然，吃完之后小月终于睡了个好觉。可是，睡醒之后小月才想起来，好像孕妇不能吃谷维素。“这下该怎么办？”小月慌了神，担心谷维素对肚子里的孩子有影响……

与其他一些常见药相比，谷维素性性价比很高，通常一瓶100片装的谷维素，也就卖10-15元左右。

谷维素虽然听上去与维生素有点像，但却不是维生素，而是提取自米糠中的一种化学物质，属于天然的营养物质。

谷维素虽然价格很低，但是用途却很广，临床上多个领域都能用到。总的来说，谷维素可以用来治疗以下3种疾病：

1.失眠

生活压力节奏越来越快，生活压力也越来越大，导致很多人的睡眠质量都不佳。改善睡眠，除了养成规律的作息习惯、健康饮食、适度运动之外，还可以合理服用谷维素，每晚睡前口服2-3片即可。

此外，谷维素 B族维生素，可以调节植物神经功能，起到稳定情绪、缓解焦虑、调节内分泌的作用。与安眠药相比，谷维素安全性更高、见效更快。

2.功能性消化不良

临床上，功能性消化不良的症状主要表现为腹胀、腹痛、恶心、呕吐等。与普通的消化不良相比，功能性消化不良具有反复发作、久治不愈的特点，严重影响正常的生活。

治疗功能性消化不良，每日服用300㎎谷维素，服用2-4周，就可以取得明显成效。此外，谷维素 莫沙必利，也可以治疗功能性消化不良。

两者联合应用，既可以调节植物神经功能和内分泌，又能保证治疗的安全性，不会产生较大的副作用，有效率高达95%以上。

3.心血管神经症

心血管神经症是心内科常见的功能性疾病，与遗传、环境、性格、神经等因素密切相关，高发于女性。心血管神经症的主要症状有：胸闷、气短、心悸、乏力、失眠等。

心血管神经症的治疗，需要控制自主神经的平衡性，以及调节心率紊乱。谷维素 美托洛尔，可以调节植物神经紊乱，抑制儿茶酚胺分泌。

研究发现，在服用美托洛尔的基础之上，再每日口服谷维素3次，每次30mg，连续服用4周，治疗心血管神经症的有效率为94%左右。

此外，谷维素联合维生素E，对于脂溢性脱发也有显著的治疗效果。此外，谷维素还被称为美容素，可以改善肤色、缓解湿疹等。

经过多年的研究，专家还发现了谷维素的4个新用途，分别是降血脂、抗心律失常、治疗菌痢和治疗胃溃疡，可谓用途广泛。

不过，虽然谷维素在治疗各种疾病上具有很高的安全性，但是也不可避免地会产生一些副作用。

谷维素常见的副作用就是胃肠道不适，比如恶心、呕吐、腹泻等，影响人体正常吸收营养物质。此外，谷维素还会引起皮肤瘙痒、皮疹、脱发、油脂分泌过多、乳房胀痛等不适反应。

对于一些过敏体质的人来说，谷维素还会引发过敏反应。还要注意，谷维素中含有的硬脂酸镁，对T细胞功能会产生不良影响，导致免疫力降低。

所以，虽然谷维素用处大还便宜，但是没有大面积推广使用，原因就在于此。在服用谷维素之前，我们还要注意以下事项：

第一，老人和孕妇不宜服用，对于老人来说，谷维素中的一些成分可能会增加老年痴呆的风险；对于孕妇来说，谷维素中的一些成分含有未确定的元素，可能对胎儿发育不利，有致畸风险。

第二，患有胃及十二指肠溃疡者不宜服用，因为谷维素会引起胃部不适，容易加重胃及十二指肠溃疡症状，不利于病情恢复。

最后提醒一下，对于正常人来说，一般日常的饮食就可以摄取足够的谷维素，没事不要乱吃，更不要长期吃。如果有必要吃谷维素，一定要在医生的指导下进行，避免滥用。

参考资料：

[1]《一毛钱一片的小小谷维素，却有大用处，3方面治疗作用，总结说清》.知乎.容大中医杨院长.2021-01-28

[2]《植物神经紊乱患者可以长时间使用谷维素吗？听听专家怎么说！》.知乎.植物神经紊乱中医讲解.2020-06-29

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