很多人问华子，为什么说低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C），是我们身体最重要的健康风向标呢？LDL-C，高到什么程度才需要吃药，控制目标又是多少呢？华子说，LDL-C的高与低，意味着动脉粥样硬化发生的可能大与小，是引起脑梗与心梗的重要因素，不同的人控制的目标不一样。
1、损伤血管内皮：低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C），其实是“低密度脂蛋白”与“胆固醇”的结合体。低密度脂蛋白是一辆“专车”，专门负责把肝脏合成的胆固醇，送到身体的各个地方去。
胆固醇可以构成细胞膜、合成人体的各种激素、合成胆酸参与脂肪的消化。可是如果送出去的LDL-C太多了，人体利用不了，这些过多的LDL-C就会沉积在动脉血管壁上，引起炎性反应伤害血管内皮。LDL-C还会从血管内皮损伤的地方钻到内皮里面去，赖在里面不出来。
2、动脉粥样硬化的形成：血管内皮中的LDL-C不出来，人体就会派出巨噬细胞去“教训”它们。这些巨噬细胞会把这些不听话的LDL-C都吞到自己的肚子里。可是吃了过多LDL-C的巨噬细胞没法消化它们，最后只能变成胖胖的泡沫细胞也沉积在血管内皮中。
泡沫细胞也越积越多，人体没办法把它们拿出来，只能使周围的纤维、血管平滑肌增生，把这些泡沫细胞包裹起来，于是就形成了动脉粥样硬化斑块。硬化斑块的脂质核心，就是最初那些多余的LDL-C。
3、胆固醇的“好”与“坏”：除了“低密度脂蛋白”，人体中还存在着“高密度脂蛋白”，它也会与胆固醇相结合，形成高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C），会把人体其他位置的胆固醇送回到肝脏进行分解。
HDL-C有着与LDL-C相反的作用，可以抗动脉粥样硬化。所以HDL-C又被称为“好胆固醇”，LDL-C被称为“坏胆固醇”。对血脂异常的治疗，就是要降低LDL-C，升高HDL-C。
