一 * 人的一生会经常遇到痛苦之事，过去的伤痛，没有必要长久存积在心中，为之忧愤、焦虑或忏悔；面对今天的痛苦之事，要沉着冷静，树立信心，困难总会过去，办法要比困难多。经常处在伤感之中，会危害身体的健康，为了身心健康，我们必须学会忘却痛苦。

二 * 别担心现实总比梦想遥远，别计较收成不如付出丰盈。你对待当下的态度，会决定你未来的高度。新的一天，用微笑、率真和爱对待每一个人，用梦想、坚定和自信对待每一件事，努力向前，定能遇见更好的自己。

三 * 假如你没有惊天动地的大事可以做，那就做个小人物，给一个可爱的小孩作父母，给一对老人做孝顺的子女，给你的另一半一个简单而幸福的人生。

四 * 有多少人半路就离去，有多少人中途就转移；有几颗心能专心专意，有几份情会不离不弃。

五 * 风吹过，清清爽爽，云飘过，悠悠然然，雨淋过，清清凉凉。雨后的天空格外敞亮，心情也开始奔放，走过、路过，不要错过，敞开心扉，用微笑面对。你会发现，一切是那么美好。带着明媚的心情出发，一路上有你，生活是如此甜蜜。

六 * 有心的人，天涯不再远；无心的人，咫尺却天涯。人，总是在接近幸福时倍感幸福，而在幸福进行时却患得患失。

七 * 一件事，某个人，你若放弃，可以找到万千理由，但你要真的放下，过后别回头，别懊悔，别无端的折磨自己。如果放不下，那就再咬牙坚持，在绝望中寻求生机，在卑微中强健身心，潜心笃行者终尝所愿，坚忍不拔者多能功成。要经常对自己说：我想得到，我一定行，我能撑住，我不服输，我不后悔。

八 * 人人都有精神病，只不过有的人频繁发作、有的人偶尔发作，有的人不善隐藏、有的深埋于心底。

九 * 不是眼泪就能挽回失去；不是所有人都值得你付出；不是伤心就一定要哭泣；不是善良就可以受到庇佑；不是所有表情都要写在脸上；不是任何人都理解你。所以，面对生活中偶尔的不如意，我们要学会坚强的微笑。

十 * 每一个不敢再爱的女人，一定很深的爱过，看起来好象百毒不侵，其实早已百毒侵身。

十一 * 既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。当你回归内心的安宁，不再计较得失，不再挑剔他人，便安住在圆满中，当下即是归处。人的幸福感是自己给的，内心满足即圆满；若内心不知足，就很难得到真正的幸福。所谓圆满不是没苦乐，而是苦乐随喜，悲喜随缘。

十二 * 人生是一种平衡，你拥有了这样，必然会错过那样；你什么都想得到，结果往往会失去更多。不要奢望人生中有绝对的公平，公平就如天平的两端，一端的付出越多别一端才能承载更多的希冀。所以在我们处于波谷的时候，不必太过悲观，总有一天会朝上走；置身波峰的时候，不要忘乎所以，总有一天还要下来。

十三 * 我最喜欢的午后，有温暖的阳光，有淡淡的清茶，有沉醉的书香，还有你，在我身旁…阳光散发着薄荷的香味，好像初次遇见你的模样。五彩斑斓的摇椅，就像我们曾经五彩斑斓的梦想。年轻时候的我们，憧憬着环游世界，梦想着走向更远的远方。却不知，最安定的柔软，就在最近的内心。

十四 * 用阳光乐观的心态去面对生活和工作，它们一样也会回报给你阳光。世界很大、风景很美、机会很多、人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。其实，这个世界上没有那么多的如果，有时候，我们一瞬间失去的东西就是永恒。

十五 * 时光把过去浓缩成记忆，你可以回首，但无法回转，一切遇到的、诀别的、拥有的、失去的，都无可更改。就算命运再不堪，我们都要前行，颓废在曾经中，除了作茧自缚，你什么也得不到。

十六 * 思想要先进化，语言要文明化，学习要终身化。做人要常想自己的错，忘掉别人的过，敢于做一个真正的自我。过去可以失败，未来不能失败；做事失败是一时的失败，做人失败是一生的失败。

十七 * 只有在孤独中找到自我，只有在痛苦中见到真情，热闹处，浪费的是时间；欢乐处，迷惑的是生命。

十八 * 岁月无边，人生有涯。让我们在自己有限的生命里，拥有自己可以拥有的，珍惜自己能够珍惜的。不要让似水年华，匆匆擦肩，不要辜负这仅有的一次人生。

十九 * 情在，暖人心，情重，心不痛。有了亲情，家庭和睦；有了友情，心事可诉；有了爱情，不会孤独。有情有爱的人生，才会温暖，有友有伴的生活，才会精彩。

二十 * 每个人的人生不都是一副牌吗？幸运的人拿到一手好牌，好比生下来就拥有过人的资质，良好的家境，不费吹灰之力就能成功。但胜了也只是胜了这一局，人生的后面还有许多局，他不得懈怠的，还是得用心，不然拥有的东西土崩瓦解，一泻千里。

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