俗话说“一九二九不出手，三九四九冰上走”，今年的三九寒天已经开始了，全国多地进入“冷冻”模式，迎来一年中最冷的时刻。犹记得小时候，取暖除了靠哈气，就是一家人围着炭炉烤火，一整天都不愿意离开那个炉子，磕着瓜子，吃着烤红薯……

但是到了晚上，还是靠“一身正气”才能把被窝弄热。而且很多人因为体质原因，还总是整个的脚都感觉没睡热，想想这样的睡眠，都让人觉得不尽兴，不舒适。

在北方，有暖气，相对来说，儿童房的室温不用担心，但是要注意加湿，否则孩子会因为干燥而导致流鼻血。半夜流鼻血，如果出血量较多,容易发生血液流向下呼吸道引起窒息的风险，因此也要引起重视。而对于没有暖气的地方来说，就离不开小太阳、暖风机、电热油汀、快热炉、踢脚线，空调、电热毯等取暖设备了。

01 小太阳

价格便宜，但孩子使用的时候，尤其要注意安全性和光源刺眼的问题。

02 暖风机

安全性能上比小太阳会好一点，适合局部加热。目前市面上不少的暖风机技术还做得蛮好的，在性能上有所突破，从安全角度考虑，建议选择一些大品牌产品。

03 油汀

体积大，比较重，安全性一般。但制暖快、散热慢，即使关机后还会持续有制热，面积大的儿童房或客厅使用会比较划算。

04 快热炉

便携性好，体积小，还有些可以壁挂使用，有些还能防水。

05 踢脚线

横向体积大，更适合固定家在里某个位置使用，可多功能使用，还能用于烘干衣服等操作，安全性好，有防烫功能。

06 电热毯

只能用于床上，建议在睡前半小时插上电，睡觉时拔掉电源，不能整夜开着，否则危险系数太高。

07 空调

冬季用空调给整个卧室制热，也是不错的选择，但是使用空调会导致室内空气干燥，也建议孩子睡前才使用，等孩子入睡后，就把空调关掉。

如今的取暖设备不比以前的炭火，总体来说都属于性价比高，安全性也还可以。不过都不建议在睡眠过程中使用，存在一定的安全隐患。在睡眠过程中，重要的是轻而暖的被子、支撑孩子颈椎的舒达乳胶枕，以及舒适透气给予脊椎饱满支撑的舒达青少年系列床垫，才能呵护孩子舒适健康的睡眠。