入冬睡觉，全靠一身正气，是没有用的，将电热毯、电热气等取暖工具拿出来暖身子，能更快帮我们驱赶寒冷。

临睡前，把电热毯的电源通上，这样我们睡觉时，被窝就暖烘烘的，实在是太爽了！

不过，虽然电热毯很受欢迎，但还是避免不了一些流言蜚语：电热毯的辐射很强，用了会导致精子质量下降，长期用还会致癌......

这些说法可不可信？今天，圈姐给大家一个详细解答吧！

电热毯有辐射？

我们常说的辐射，其实是指自然界中的一切物体，只要温度在绝对温度零度（-273.15摄氏度）以上，都以电磁波和粒子的形式时刻不停地向外传送热量，这种传送能量的方式被称为辐射。

换句话来说，每个人都是有辐射的，那就意味着电热毯当然也有辐射了。

电热毯在通电工作过程中会产生两种辐射，一种是热辐射（红外线），另一种是杂散电磁场（由电流产生）。

注意：不合格的、使用时间很长、有损坏的电热毯，一旦不及时更换或停止使用，很容易引发意外。

长期用电热毯致癌？

常用的家用电器，如电吹风、电视、电脑、电热毯，都属于极低频电磁辐射，频率一般在 300 赫兹以下。

这种电磁辐射是非电离辐射，并不会损伤基因和细胞，对人体无害。而且，目前也没有证据表明使用电热毯会增加患癌症的风险。

此外，关于“用了电热毯会导致精子质量下降”的说法，关键看使用方法。

确实精子怕热，男性朋友注意不要一整晚开着电热毯，可以睡前开着暖被窝，睡觉时再关了电热毯。这样既保暖，又保护精子，一举两得！

对于大部分人来说，电热毯都是一款安全又经济的产品，它对风湿病患者、老人或体质虚弱者有不错的保护效果。

“超龄”的电热毯，小心安全隐患

现在，电热毯已经成为了生活中必不可少的一种电器，在使用时，我们要格外地注意，否则很容易引起不良后果。尤其是使用了较长时间的电热毯，一定要关注其年限！

据国家颁布的《电热毯、电热垫及类似柔性发热器具的特殊要求》规定，电热毯的安全使用年限为6年，产品须附有安全使用年限的文字或符号标志。

电热毯的发热线保护绝缘层使用6年后便开始老化、开裂，绝缘性能大大下降，继续使用可能引发安全事故，轻则电伤、烧伤，重则引发火灾。

因此，“超龄”的电热毯，要及时停止使用。

电热毯并非人人适用

1

心脑血管疾病者

正值冬季，天气寒冷，血管是处于收缩的状态。当人体长时间使用电热毯，即在持续高温的状态下，血管扩张，心率加快，血压升高，会增加心脑血管的负担。

所以，患有心脑血管疾病的人，不适合使用电热毯。

2

育龄男性

一整个夜晚都使用电热毯，对男性的生精能力产生影响。到了育龄期的男性，最好不用电热毯，如果使用的话，可以在睡前先开着热一热被窝，睡觉时关掉即可。

3

孕早期妇女

*前三个月的女性，最好不要使用电热毯，否则可能对胎儿的发育有影响。

4

新生婴儿

新生婴儿的体温调节能力较差，易受环境影响。电热毯易产生较高温度，使用后新生婴儿有可能因失水而导致脱水热等病症的发生。

5

过敏体质者

有皮肤瘙痒、皮疹的人群，不适宜使用电热毯。由于电热毯处于发热状态时，比较干燥，皮肤的水分易蒸发，对康复不利。

12 注意事项

1.不要折叠电热毯, 也不要卷起来，否则其发热线圈可能会受损，增加火灾风险。

2.千万别水洗，水洗会损伤线圈，还容易引起触电。

3. 在电热毯表面铺毛毯、棉被等容易造成过热，成为安全隐患，大家可以铺上一层薄薄的床单就好。

4.出于安全考虑，在电热毯不使用的情况下，可以先及时关掉电源。

5.一定要购买正规厂家生产、经测试合格的电热毯，选择值得信任的品牌。

6. 使用用电热毯易造成皮肤干燥，注意多补充水分，涂抹身体乳、保湿霜等。

编辑 /孙超慧

资料 / 健康圈