植物神经紊乱指的是植物神经系统的平衡被打破，引发的一种全身性功能障碍，是一种非器质性神经类疾病，其症状表现大多偏“慢性”。大部分植物神经紊乱患者的初期症状，并不是很严重，基本上就是一些轻度的不舒服，如患者经常出现心慌心悸、胸闷气短、失眠等症状。这些症状表现相对日常化，但也正是因为这个原因，导致植物神经紊乱容易被患者所忽视，没有及时治疗，导致症状越来越多，也越来越严重。

许多植物神经紊乱患者四处求医，去检查后也没有发现什么器质性的病变，但是症状就是有，而且持续存在，涉及心脑血管，消化系统，呼吸系统等多个系统。因此，患有植物神经紊乱的患者往往痛苦不堪，不仅仅是身体上的痛苦，还有心理上的煎熬。所以说，科学详细地了解植物神经紊乱，积极的对症治疗才是关键。

那要怎么判断自己是不是得了植物神经紊乱呢？首先，要排除器质性病变，然后出现以下这些症状表现，而且有持续一段时间了，那么就可以初步考虑是得了植物神经紊乱了。

植物神经紊乱的症状表现可分为以下六大类：

一、睡眠障碍：表现为失眠多梦、入睡困难、睡眠浅，容易醒，醒来之后难以再入睡。感觉浑身无力、不愿意动弹、没有精神。记忆力不集中、反应缓慢或迟钝等症状。

二、头部症状：表现为头晕、头痛，头昏脑胀不清醒，头皮发麻、发紧，头上沉闷有重压感。血压不稳，两眼憋胀、干涩酸困，视物模糊等症状。

三、情绪障碍：表现为烦躁、焦虑，悲伤欲哭，紧张易怒，情绪不稳，胡思乱想，敏感多疑，多愁善感，坐立不安，心神不定，恐惧害怕，没有耐心，精神恍惚，不想说话，不愿见人，无愉快感，缺乏信心，压抑苦恼等症状。

四、胸部症状：表现为心慌心悸，胸闷气短，胸口发紧，有重压感，喜长叹气，游走性胸痛，心动过速，心脏早搏，心律不齐等症状。

五、躯体症状：表现为颈部，背部，腰部酸困，僵硬，周身游走性疼痛、游走性肌肉跳动，游走性异常感觉等，下肢沉重、发凉，手心脚心燥热，周身皮肤灼热，但是体温正常，后背发凉，发烫，后背针刺感等症状。

六、肠胃症状：表现为腹痛、腹胀，腹部发热难受，胃内有气往上蹿。无饥饿感，饮食无味，腹部有说不清楚的难受或游走性不适，恶心，嗳气，打嗝，烧心，泛酸等。口苦咽干，舌头发涩，喉部梗噎，咽喉不利，脖颈憋胀等症状。

植物神经紊乱患者常以自觉症状为主，虽然做过多次检查，但检查结果往往都比较正常，什么也没有查出来，上述的种种症状，在临床上常被认为是精神病，脑供血不足，心脏病，胃肠病，按这些疾病进行治疗，往往疗效不高或无效，其实这些症状都与植物神经紊乱有着密切关系，如果你有上述症状，而且久治不愈时，可以考虑调治一下植物神经，相信症状很快就可以得到改善。

对于植物神经紊乱患者来说，临床上主要是采取以药物治疗为主的综合治疗方法。建议患者可以采用中医中药的方式，一人一方，针对性地用药治疗。

植物神经紊乱患者在用药的同时，不要一个人闷在家中，与外界要多交流。多参加体育锻炼，户外活动和锻炼身体不仅可以呼吸到新鲜空气，还可以通过各种活动来调节植物神经，达到心理愉悦的目的。