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儿童鼻炎怕热还是怕冷(幼儿鼻炎是怕冷还是怕热)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-10-26 15:11:10作者:YD166手机阅读>>

今天是2022年2月20日,北京的天气还是很不错的,上午出诊的患者中,有6位患者,都是过敏性鼻炎复发,前来就诊的!春天作为过敏性鼻炎的高发季节,其温差变化大,万物复苏,植物生长导致粉尘变多的特点,也成为了诱发过敏性鼻炎复发的罪魁祸首,过敏性鼻炎的常见表现症状有鼻塞,鼻痒,打喷嚏,流鼻涕还有头晕头痛的等等,如果,你有鼻炎历史,并且出现了上述这些表现,一定要引起重视!

儿童鼻炎怕热还是怕冷,幼儿鼻炎是怕冷还是怕热(1)

中医认为,对于疾病,防大于治,如果你有过敏性鼻炎的困扰,那么应该如何采取措施进行防范呢?耳鼻喉科刘建华医生建议,可以从以下这几点出发,预防过敏性鼻炎!

1. 注意温差,做好保暖工作

今天接诊的其中一位过敏性鼻炎患者,自己描述,当室内温度过高的时候,特别是冬天,室内外温差较大的时候,非常容易出现流鼻涕打喷嚏的行为,这是因为突然的温差变化,容易造成呼吸系统的调节失调,再加上过敏性鼻炎患者体质较差,容易怕冷,外部的刺激和身体内部同时受到影响,导致的过敏性鼻炎的复发!所以过敏性鼻炎患者,一定要注意做好保暖工作,在室内的时候,也要做好通风,避免室内外温差过大,导致不适!

儿童鼻炎怕热还是怕冷,幼儿鼻炎是怕冷还是怕热(2)

2. 积极锻炼,避免剧烈运动

过敏性鼻炎患者的体质较差,容易怕冷怕热,但是这种情况是可以通过外部的体育锻炼来改变的,合适的锻炼方法,比如男生可以跑步,女生可以跳绳,骑自行车,老人可以做八段锦,太极等等,时间最好选在空气清新的早晨,多雾阴霾天气不要外出锻炼,可以增强身体抵抗力,避免鼻炎复发!

儿童鼻炎怕热还是怕冷,幼儿鼻炎是怕冷还是怕热(3)

3. 注意饮食,做到营养均衡

在和过敏性鼻炎患者的交流中,关于饮食方面的建议,我主要有两点:避免辛辣刺激食物和做到营养均衡。这是因为过敏性鼻炎患者吃过于生冷的食物,身体也会因为饮食的刺激,导致过敏性鼻炎复发,所以饮食一定要注意!

儿童鼻炎怕热还是怕冷,幼儿鼻炎是怕冷还是怕热(4)

4. 养成良好的生活习惯,强健体魄

除了日常的体育锻炼,过敏性鼻炎患者要注意的是,一定要远离不良的生活习惯,比如长期熬夜,经常加班过度疲劳,长期吸烟饮酒等等,这些行为十分影响人体正常的新陈代谢,容易造成鼻腔粘膜调节功能变差,特别容易造成风寒入侵,导致过敏性鼻炎复发!

儿童鼻炎怕热还是怕冷,幼儿鼻炎是怕冷还是怕热(5)

5. 明确过敏原,做好预防措施

如果你是过敏性鼻炎,建议一定要查一查相关的过敏原,因为在过敏性鼻炎的患者中,与过敏原接触也成了鼻炎复发的主要诱因,今天接诊的一位患者,过敏性鼻炎高发季节在秋季,就是因为秋季之物是他的过敏原,但是寒冷的空气也会诱发鼻炎复发!在明确过敏原之后,一定要做好预防措施,可以通过戴口罩,或者是药物进行预防或治疗!

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