据国家卫健委调查，我国脱发人数已超2.5亿，医生提醒，脱发大部分是内分泌原因造成，以“脂溢性脱发”为主，油脂分泌多，真菌容易繁殖引起毛囊损伤形成脱发。

人人都说养发护发常吃黑芝麻，足以证明黑芝麻对于头发的重要性，黑芝麻主要有补钙、调节胆固醇、补充脂溶性维生素、抗氧化、壮骨等作用，那么掉头发吃黑芝麻有用吗？

黑芝麻是一种油料种子的作物，它的含油脂量通常可以达到重量的一半以上。而脱发大部分是由内分泌失调造成的，如果进食过多黑芝麻，可能会加重油脂分泌也会造成体重和血脂的负担。