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十大减脂食品排行榜(减脂最快的十种食物)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-11-20 12:24:16作者:YD166手机阅读>>

【材料】:绿豆芽,青椒,红椒,小葱,花椒粒

【做法】:

1,把绿豆芽清洗干净,沥干水分备用,青椒,红椒切成丝备用。

2,锅里倒油,放入小葱,花椒粒,青椒丝,红椒丝炒出香味,再倒入豆芽炒至透明。

3,沿着锅边倒一勺醋激出香味,保持豆芽的清脆。

4,再放入一勺盐,一勺鸡精,一勺生抽一小勺白糖调味即可。

以上就是我给大家分享的10种蔬菜,营养补水,低脂瘦身,夏天不妨常常做来吃,最好祝你生活愉快!

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