昨天门诊来了一个患者，他说自己湿疹很久了，当我问到他饮食方面时，他说自己一直很注意，辛辣海鲜都不碰，荤素也挺均衡的，唯一就是爱喝酸奶，每天要喝一杯。

可是最近，他发现自己晚上只要酸奶喝多了，湿疹就会更痒，他也不知道这是为什么。

嗷嗷，问题可能出在酸奶上！

我们来看一下他的舌苔：

如何？

1，舌头上布满白霜，舌苔又白，又腻，又厚，这说明什么？他的脾代谢水液能力是很差的，身体湿气也很重！

2，尽管图片显示每个手机屏幕都有色差，但通过对比他的唇色，我们还是可以看出他的舌质，舌头的颜色更红，说明这个人的血是热的，是阴虚火旺体质。

阳虚体质的人往往喜欢吃热乎的，阴虚火旺的人往往喜欢吃凉的，这也是为什么这个患者喜欢喝冰酸奶的道理。

冰的东西，冰的酸奶吃下去，需要消耗更多脾胃阳气去运化的，但这个人脾是虚的，运化力不足。