春天来了，都说孩子在这个时候运动能长高更快。

叮当平时都是带他看书玩游戏多，想到他运动量不是很大，所以去年我给他报了家附近的儿童体适能运动课，没想到效果出乎意料，他特别喜欢。

比如走平衡木，平衡木本身和周围地面都是防摔的海绵质地，即便摔倒也很安全。

高低杆支撑训练，大家猜猜看叮当能撑住几秒？

现场还有老师扮的蜘蛛侠，给每个参加体能训练的孩子鼓励。

还真别说，参加这个课程后叮当胆子更大了。听同班的家长说，他家小盆友自从上了这个课之后更有自信，也更勇于尝试新事物。

只是这课虽好处多，就是上课人多，很难预约。所以在课堂上偷师不少的我，在想，有没有方法让孩子在家也能进行“体能训练”呢？还可以把好东西分享给我的读者。

于是，我上网扒了好多好玩又性价比高的体能玩具。