大鱼大肉的春节过后，“清肠排毒”的话题又成为了热门。

因为——

春节吃得太好了，肠道肯定积累了很多毒素！每逢佳节胖三斤！要瘦身必须先排毒~脸上长痘、长斑、口臭，是体内毒素堆积导致的！据说每个人体内大约都有3~6公斤宿便（肠管内长期滞积的陈旧大便），这要是不及时排出来，怕是会得肠癌。

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于是，各种给身体排毒的方式应运而生，吃保健品、大肠水疗、按摩淋巴、足贴.....

前不久，明星钟丽缇就在微博上分享了她的“喝油排毒法”。

微博发出来后，遭到了一众医生的怒怼，但钟丽缇却依然坚称自己是对的。

随后，她便在社交平台上分享了这位“排毒疗程教授”的授课视频。

对此，小编只想说：求求您，别要再误导大众了！

正常人体，根本不存在所谓的“体毒”。

很多人所迷信的“体毒”，其实不过是人体正常的代谢产物，如尿酸、二氧化碳、乳酸、胆固醇等，而并非真正的中毒。

它们都可被“代谢”和“排泄”，通常可以在几小时后被分解并排出。

即使是从外界摄入了有毒物质，人体自身的排泄系统，包括肝、肾、胃肠道在内的许多器官，也能将有害物质分解成代谢产物，排出体外。