大家好，很开心又和大家见面了，今天我们一起来聊一聊地瓜干，地瓜干也成为红薯干，是一款小零食，也是很多人对小时候的一种记忆，听到地瓜干就会有一种亲切感。

地瓜干就是用新鲜的地瓜经过晒制而成的，当然晒制之前，是先将地瓜蒸熟或者煮熟，再切成长条状，经过多天的晾晒而成，地瓜干吃起来很美味，香甜可口，很受人们喜爱。

红薯含热量低，且颇具饱腹感，无论是用作主食还是副食，都是一种良好的减肥食品。因为这一点，地瓜很受欢迎，所以地瓜干也同样受人们欢迎，地瓜干是悠闲时光很适合吃的小零食，还不用担心会长胖，真是太完美了。