拥有一头黑发是许多人的梦想。但是，诸如空气污染，不健康的生活方式，工作环境中的压力以及不正常的饮食习惯等因素通常会损坏头发的质量。另外，诸如睡眠不足，过度油腻的饮食，惯常的肉食饮食，过多的染发等因素也会损坏头发。养肾补血不会引起脱发。这两种成分会让您的头发乌黑亮丽！健康的头发通常与健康的身体紧密相关。从头发的健康状况可以看出一个人的血液循环是否顺畅。如果可以为毛细胞提供足够的营养和氧气，则可以使头发黑亮。从现代医院的角度来看，核桃可以有效预防肾虚，增强大脑，改善心脏功能，这是一种罕见的保健方法。今天，编辑向所有人推荐核桃排骨汤，与编辑一起来学习！

核桃排骨汤

通过颠簸

配料：

250g排骨，核桃，玉米，1个，生姜片，葱，料酒，精制盐，白醋，3滴白糖，糖，少许味精

烹饪步骤：

1.洗肋骨和排骨（）。̮︶✽）

2.将锅中的水烧开，将排骨放入沸水中

3.（您可以在排骨烹饪时制作其他）冲洗核桃并将其浸入清水中