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肠炎适合吃哪些蔬菜水果(肠胃炎三餐吃什么)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-11-25 18:21:21作者:YD166手机阅读>>

肠炎吃止泻的食物好

肠炎患者最常见的症状就是腹泻,多吃以下食物有利于止泻,如马齿苋、薏苡仁、扁豆、山药、山楂、乌梅、苹果、荔枝、莲子、糯米、粳米、茨实、藕、火腿、乌鸡等。

肠炎适合吃哪些蔬菜水果,肠胃炎三餐吃什么(1)

肠炎吃促消化的食物好

柿子、石榴、苹果这些水果都含有鞣酸及果胶成分,均有收敛止泻作用,对肠炎患者促进肠蠕动,增强肠道活力,恢复肠道正常排便功能有这非常好的作用。

肠炎适合吃哪些蔬菜水果,肠胃炎三餐吃什么(2)

肠炎吃新鲜蔬菜好

叶子菜或者水果最好是将其榨成菜汁或果汁进行饮用。不单有补充营养的作用,而且还可以补充长期腹泻丢失的身体水分的作用。

肠炎适合吃哪些蔬菜水果,肠胃炎三餐吃什么(3)

肠炎吃流质食物好

慢性肠炎病人的消化吸收功能差,应采用易消化的半流少渣饮食,采用少量多餐的方法,以增加营养,改善症状。尤其是慢性结肠炎急性发作时,应食粥类、精米面类、鱼虾、蛋类和易消化的软烂食物,以使肠道得以休息。

肠炎适合吃哪些蔬菜水果,肠胃炎三餐吃什么(4)

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