萝卜和它一起炖,味道特别鲜!热腾腾端上桌,营养下饭,吃完暖和
“秋冬萝卜赛人参”“萝卜上市,郎中关门”“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,相信这些关于萝卜的俗语大家都听说过吧?萝卜在民间有着“赛人参”的说法,也就是说物美价廉的萝卜,营养价值那是相当的高,所以秋冬季节萝卜也是很多人家餐桌上的常客。
市面上常见的萝卜有白萝卜、绿皮萝卜、粉皮萝卜、心里美萝卜、樱桃萝卜等,各种各样的萝卜现在都收获了,最近大街上也到处都是卖萝卜的车,最便宜的只要6毛钱一斤,比大白菜还便宜呢。
很多大爷大妈都几十斤萝卜买回家,那买了这么多萝卜要怎么吃呢?一部分萝卜趁着阳光正好,切一切被晒成萝卜干了,还有一部分萝卜会腌成萝卜咸菜来保存,早餐喝粥来一碟,能让人食欲大开。最后这部分当然就是囤起来,留着慢慢吃,直接做菜来食用了。
萝卜这食材和排骨、五花肉、猪棒骨、牛肉、羊肉等等各种肉类都很搭配,或炖或煮汤都是很好吃的,即使不用放肉,加点小海鲜啥的也一样好吃,推荐我家常做的这道菜,用扇贝和萝卜来搭配,炖一炖热腾腾连锅端上桌,鲜美滋补又下饭,汤都不剩下,太好吃了!
【扇贝蚝油萝卜】所用食材:白萝卜1根,扇贝
所用调料:盐,植物油,生抽,蚝油,老抽,料酒,葱姜蒜
制作步骤:
1、我们这里最近小扇贝特别便宜,5元能买2斤,扇贝先用刷子刷洗干净,再用小刀撬开开口,将扇贝肉取出来,操作的时候注意别伤到手。