​我国地大物博，有着丰富的自然资源，尤其是在农村，有着许许多多的野生植物，神奇的大自然总能带给我们不一样的惊喜。今天我们给大家介绍一种长得像灯笼的野果，看起来非常漂亮，因此得名灯笼果，又叫小果酸浆、姑娘果等，常生长在路旁、河谷等地。

灯笼果的果实中含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪酸、氨基酸、维生素、矿物质、柠檬酸、苹果酸等营养成分，它的鲜果果胶含量比较高，可加工成果酱、果饼、果汁等多种优质保健食品。灯笼果生吃味道有点酸，不过还是挺好吃的。

灯笼果的植株全草都可以入药，果实最好。有固精涩肠、补肾壮阳、缩尿止泻、抑制高胆固醇血症、增强人体造血、提高多种酶的活力和防止细胞老化的功效，常用于治疗皮肤肿瘤、神经衰弱、痢疾、黄疸、水肿、慢性咽炎、皮肤癌、早期宫颈癌等病症。此外，灯笼果还具有显著的抗氧化、抗炎以及免疫调节作用，爱美的女士经常吃，可以起到美容养颜的作用。

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