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脑梗后手脚无力怎样自行修复锻炼(脑梗后单侧手脚无力多长时间恢复)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-11-30 05:01:39作者:YD166手机阅读>>

有脑梗患者问华子,他发生脑梗之后,能走路,能说话,只是在走路的时候感觉腿有些无力,总有“拖脚”的动作,这种情况严重么,以后要注意些什么呢?华子回答说,脑梗之后能走路,能说话,身体没什么其他的功能障碍,只是腿有点无力,那么症状不算严重。下一步的治疗,第一是预防复发,第二是做康复训练。

脑梗后手脚无力怎样自行修复锻炼,脑梗后单侧手脚无力多长时间恢复(1)

一、不幸中的万幸

在脑梗死发生后,没有遗留下严重的后遗症,真的是不幸中的万幸。无论脑梗死发生在大脑、小脑、间脑或是脑干,其性质都是相同的。只不过梗死发生在大脑中不同的区域,产生的后果不同。

运气好一些的,梗死发生在大脑深处,那里主要为神经纤维组成,没有神经元细胞,也就说俗称的“大脑无功能区”,不会产生明显的功能障碍。但是超过70%的脑梗患者,都会影响到皮层神经元细胞而产生或多或少的后遗症,其中有30%左右的患者会发生严重的功能障碍,以致于生活不能自理。

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二、“亡羊补牢”预防复发

当脑梗发生之后,首要的事是找到危险因素,进行防范。因为脑梗患者在5年内的复发率超过了30%,而且第二次复发时往往会比第一次更严重。很多患者在第一次脑梗症状较轻,康复之后忽视了防范,结果第二次复发就瘫倒在病床上,或是与轮椅相伴了。

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脑梗的危险因素主要有两种,一种是动脉粥样硬化,另一种是心房颤动。动脉粥样硬化主要是由于“三高”、吸烟、高血尿酸、肥胖、缺乏运动、衰老、遗传等因素,造成动脉血管内膜损伤,形成了粥样硬化斑块。在血压波动或是血管收缩时,斑块容易发生破溃,就会诱使血小板凝聚,形成血栓。

心房颤动是指心脏的心房发生了高频率的,不正常的收缩,不能把血液正常的泵入心室,导致了心房内血流的紊乱,流速减缓,容易凝结形成血栓。主要是由先天性心脏病、风湿性心脏病、冠心病等心脏本身的疾病所导致。

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两种情况需要不同的治疗方式,针对动脉粥样硬化,在健康生活的基础上,要针对危险因素进行控制,对于高血压、高血脂、高血糖及高血尿酸等慢性病,需要保持规律使用相应药物才能得到良好控制,避免粥样硬化继续进展。还要在医生指导下选择适当药物,对已经形成的斑块进行“加固”,避免破溃。

对于心房颤动,则要想办法把心房节律转复为窦性心率,消除房颤。对于转复失败的人,则需要长期的抗凝血治疗,以预防血栓形成。

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三、不可少的康复锻炼

发作了脑梗,但身体功能没受到大的影响,只是走路感觉腿有点无力。说明脑梗并不严重,但康复锻炼不可缺少。因为脑梗造成的大脑神经细胞死亡是不可再生的,也就是说,脑梗的后遗症依靠静养是养不好的。

脑梗后遗症恢复的办法只有一种,就是经过正规的康复锻炼,让其他健康的大脑神经细胞产生代偿作用,重新恢复对肢体的控制。不要因为感觉症状较轻就掉以轻心,要仔细观察自己走路的姿势是否发生异常,避免在恢复的过程中形成错误的动作,比如甩脚或是划圈等,否则纠正时更麻烦。所以恢复期找一个正规的康复医师进行指导很重要。

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脑梗之后,不要轻信所谓的“秘方”,也不要轻信某些保健品的夸张宣传。在医生指导下正确用药预防复发,并且进行正规的康复锻炼,才是对付脑梗最正确的方法。我是药师华子,欢迎关注我,分享更多健康知识。

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