膝关节痛主要是因为由风湿、运动磨损或者是身体肥胖等多种病因所导致的疾病，患者可以通过艾灸达到促进局部血液循环、通经活络的效果，从而一定程度上缓解疼痛。

艾灸膝关节有两层含义：1.热疗的一种手段；2.增强人体免疫力（足三里穴“发斑灸”）。

由于每个人的个体差异不同，有的人在艾灸过后感觉很好，也没有什么不良的反应和副作用。但是有的患者反应就很明显，还会出现各种不适的情况，也有的患者艾灸过后感觉膝盖反而更加疼痛。有些艾灸过后的患者不仅会感觉疼痛，还会伴有失眠的情况。如果在初次艾灸过后出现了失眠也是一种个体反应。患者不要因为睡不着就焦虑，要调整好自己的心态，不要过度紧张。

1、患者在艾灸过后好保持心情舒畅，精心调养身体，每日的饮食要以清淡为主，不要抽烟和喝酒，避免摄入过多刺激性的食物。

2、用艾灸调理要有耐心。针灸典籍说“要想安，三里常莫干”，说的是，经常性艾灸膝关节部的“足三里”穴部位，使局部皮肤发红，发热，甚至少许发泡（轻微可接受皮损），可以增强人体免疫能力，这就是“发斑灸”；发斑灸需要控制“火力”，不能过度，有时是有近期膝关节局部不适感的，但是需要预防局部严重化脓反应。中医艾灸养生保健需要持之以恒才能看见疗效。

3、艾灸过后一定要注意做好膝盖关节处的保暖工作，在秋冬季节出行时要做好局部保护，在针灸的当天最好不要洗澡，避免感染上风寒。

若是患者在艾灸过后膝关节出现疼痛加重的情况，可能是由于热疗不适合此病例所导致的。但是如果疼痛剧烈难忍，甚至影响活动的话，最好还是暂时停止艾灸及去医院进行检查。