哈佛大学讲师、耶鲁大学心理学博士Susan David曾经提出:
一个人的情商有一个非常大的决定因素Emotional Agility (情绪敏感率)。而取决情绪敏感力高低的因素,主要看小时候他释放情感时,父母对他的态度。
也就是说,孩子发脾气时家长如何回应,直接影响了孩子情商的高低。
相比“闷葫芦”式的孩子,爱发脾气的孩子更容易释放自己的负面情绪,负面情绪的及时释放,使得孩子的情绪有了出口,不易出现心理问题。
那么父母如何引导孩子呢?
如果你的孩子也出现了“脾气大,性格急躁,莫名发火”的情况,作为父母可以尝试从以下几个方向剖析:
1、以身作则
尤其是遗传,父母请先改正!
其实我以前的脾气也很急,老公的性子却很慢,常常都是我急得跳脚他却还在那里磨蹭,谈恋爱时还没觉得有什么,直到有了和我性格一样急躁的小宝,我才意识到需要改变的是我自己。
不仅仅是因为我自己要以身作则改变,更是因为我发现,每次只要我一急,说话就会大声,哪怕没有摔东西,孩子的眼神都很惊恐,有时甚至会发抖。
从那以后,每次只要我想发脾气或者快没有耐心的时候,我都会在心里默念小宝的名字,神奇般地就让自己平静下来了。
我的小宝,也很幸运地没有出现所谓的“叛逆期”,我们的沟通也很顺畅,用他的话说“你都能做到,我为什么不能!”
你自己做不到,还要求别人做到,真的很没有说服力,就像你不让孩子玩手机,可你却每天手机不离手,不是很可笑吗?