现在的年轻人，不缺运动意识。
昨天是郑多燕，今天是帕梅拉，明天是刘畊宏，誓要和脂肪战斗到底。
不过！健身虽好，保护好自己的小胳膊小腿，也是正经事。
随手一刷小red书，就能看见很多健身不当，损伤膝盖的同学，真可谓是得不偿失……
作为重要关节，膝盖真的很容易受伤，特别剧烈运动的时候。
来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2022-12-28 06:21:09作者：YD166手机阅读>>
现在的年轻人，不缺运动意识。
昨天是郑多燕，今天是帕梅拉，明天是刘畊宏，誓要和脂肪战斗到底。
不过！健身虽好，保护好自己的小胳膊小腿，也是正经事。
随手一刷小red书，就能看见很多健身不当，损伤膝盖的同学，真可谓是得不偿失……
作为重要关节，膝盖真的很容易受伤，特别剧烈运动的时候。
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