虽然说夏天已经过去了，天气也不像原先那样炎热，但是人们穿的还是很少，如果有狐臭，还是很明显的。狐臭会给人带来很不好的印象，毕竟没有人愿意闻难闻的气味。尤其是到了密闭空间，气味会更容易飘散，尴尬无所遁形。

狐臭又叫做腋臭，是汗腺异常分泌或者体表微生物分解，汗液产生特殊气味的一种皮肤病。患者腋下会出汗严重，出的汗有臭味。狐臭在年轻人身上会比较多见，给人们带来了许多烦恼。这是一种遗传性疾病，受情绪以及荷尔蒙的影响，和身上的汗腺有关。如果父亲和母亲都有狐臭，下一代有狐臭的几率为80%，如果父亲母亲一方有狐臭，下一代有狐臭的几率为50%。

狐臭是一种皮肤病，最为典型的症状就是有臭味，其次就是汗液比较多。汗水分泌过多，容易滋生细菌，会导致很多皮肤病的出现。除此以外不会对身体产生什么样的危害，它最大的危害就是影响患者的心理健康以及正常的社交。尤其是青少年群体，正处在性格养成时期，如果因为狐臭受到了他人的歧视和嫌弃，会造成很大的心理伤害。

1、进行正规的治疗

狐臭主要有两种治疗方法，分别是药物治疗和手术治疗。药物治疗是非常关键的，主要是外用药物，涂抹到腋下等部位，达到*菌减轻臭味的目的，常见的有新霉素软膏、氯化铝溶液等等。如果药物治疗并没有好的效果，就可以用手术的方式进行治疗，局部大汗腺切除术、激光治疗术等，有很多手术治疗方法。

2、注意个人卫生

患有狐臭的人出汗比较严重，身上的气味也会比较难闻，如果不注重个人卫生，这种难闻的味道会变得更大。在日常生活当中要勤洗澡，勤换衣服。保持身体的干燥，如果出汗出得比较多，可以用止汗露，或者及时地用纸、毛巾擦干。在衣服的选择上要特别注意，要多穿纯棉的衣物，少穿紧身化纤衣物，能够更加透气，能够帮助汗液更好地挥发。

3、在饮食上进行合理调整

有狐臭的人在饮食上要特别注意，不要吃刺激性的食物，因为这些食物本身也是有味道的，少吃葱、姜、蒜、咖喱等辛辣调味品。这些食物吃下去会有味道，会更雪上加霜，而且也不利于狐臭的治疗。要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这些食物比较清爽，而且能够为狐臭患者提供更为丰富的营养。还要注意一点，就是多多喝水，每天喝足够的水，大约是1500毫升到2000毫升之间。

狐臭最大的病因，就是遗传和内分泌，有了狐臭不要一味地自卑，而是要积极地自救，选择合适的治疗方法。不要相信那些民间偏方，不要盲目听信各种“特效药”，踏踏实实的治疗才是关键。

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