国以民为本,民以食为天,各位老饕大家好!今天我们要来说说花生米。花生米是指去掉花生壳的花生仁,事实上是花生的种子,整个的花生叫做果实,荚果。但一般还是叫做花生米。花生本身是高能、高蛋白和高脂类的植物性食物,花生种的热量也大大高于肉类,所以是营养非常丰富的食品。油炸花生米可以说是很普遍的下酒菜,今天我要带大家做一道不一样的油炸花生米,一起来看看吧!
【油炸花生米】
【基本食材】花生米,鸡蛋,淀粉,食用盐,食用油,
【基本步骤】
- 首先,买一些新鲜的花生米。接着,要找一块干净的纱布,用清水把纱布蘸湿,潮湿就可以了。接着,用湿纱布擦洗花生米。比较简单的方法就是抓一把花生米放进湿纱布中,用双手轻轻的揉纱布中的花生米,揉完一把,放在一边,换另外一把继续揉洗,揉洗一遍后,将纱布放在水中清洗一遍,拧干,继续再擦洗花生米。擦洗几遍,就能把花生米清理干净了。
- 准备一个鸡蛋,先放在食盐水中,将鸡蛋壳在食盐水中清洗干净,然后就可以把鸡蛋磕破,将鸡蛋直接打入花生米中了。接着,用筷子将鸡蛋打散,并且和花生米一起搅拌开来,搅匀。然后,再撒入适量的食用盐进行调味,继续搅拌。因为花生米裹了鸡蛋液的缘故,食盐很快就溶化看不见了。
- 取出50克淀粉,先给花生米中倒进去一点点,然后用筷子搅动花生米,务必让每一颗花生米都沾上淀粉。然后再倒进去少量的淀粉,再次进行搅拌,继续这样的操作,直到每一颗花生米都被裹成白白胖胖的颗粒,并且碗中的花生米粒粒分明,不粘连在一起,这样就可以了。