小薇是个坚强、自信、睿智的女子，*后成了一个坚定的顺产主义者，可是在*6个月的B超中发现胎儿脐带绕颈2周，虽然不一定非剖腹产不可，但无疑让孕期和生产的不确定因素就加大，对于一个顺产主义者有了新的挑战。医生说脐带绕颈没有什么办法可以纠正，目前孩子还小，部分会自己绕出来的。

小薇的性格不可能坐等顺其自然，回家会查阅了各种资料，心中有了些许安慰。

1、采用左侧卧睡姿。左侧卧可以减轻子宫对准妈妈主动脉的压迫，增加回心的血流量，能保证子宫的血流量和胎盘血液供应，给胎儿提供充足的氧气和营养供给。只有孕妈们对睡姿的纠结深有体会，长时间保持左侧卧很不舒服，而且睡觉前左侧卧，早上醒来发现变成平躺，所以准妈可以借助一些工具，比如孕妇枕或后背垫个枕头作为支撑，也可以选择右侧卧交替缓解一下疲劳。

2、尽量减少对子宫的刺激。不要有剧烈运动或猛然变换体位，以免刺激子宫造成胎动频繁，加剧脐带缠绕的程度。

3、孕后期不要平躺着睡。不断增大的子宫会压迫下腔静脉，会引起准妈妈血压下降，造成胎儿缺氧。

小薇坚持左侧卧2个月，可喜的是再去B超，胎儿已经不存在脐带绕颈了，最终小薇轻松顺产了一个小公举。