当前位置:首页 > 健康 >

红肉和白肉一览表(为什么建议多吃红肉少吃白肉)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2023-04-07 22:59:30作者:YD166手机阅读>>

爱吃肉的朋友们有没有听说过红肉和白肉?它们有什么区别呢?

今天我们就来一次说清,关于红肉白肉的几个问题!

红肉和白肉一览表,为什么建议多吃红肉少吃白肉(1)

什么是红肉&白肉?

先来做一下测试,下图是三文鱼肉和猪肉,看你能不能分清白肉和红肉,左划查看正确答案~

红肉和白肉一览表,为什么建议多吃红肉少吃白肉(2)

左滑查看答案

你猜对了吗?很多人觉得肉看起来是红色就是红肉,但并不是这样。关于红肉白肉,「世界卫生组织官网」给出了明确的定义:

红肉:所有哺乳动物的肌肉组织,比如牛肉、猪肉、羊肉、马肉、兔肉等。

红肉和白肉一览表,为什么建议多吃红肉少吃白肉(3)

白肉:禽类和海鲜水产,比如鸡、鸭、鹅、鱼肉、贝类等。

红肉和白肉一览表,为什么建议多吃红肉少吃白肉(4)

首页 12下一页

栏目热文

癌症最怕三种红肉(三个征兆说明已有癌)

癌症最怕三种红肉(三个征兆说明已有癌)

“吃肉会增加癌症的风险,这是否有科学依据?”今天去查房的时候,有一个病人说他在网上看到有言论认为吃肉会增加癌症的风险,他...

2023-04-07 23:10:10查看全文 >>

常吃三种食物不得癌(癌最怕的蔬菜第一名)

常吃三种食物不得癌(癌最怕的蔬菜第一名)

现如今是谈癌色变的社会,因为癌症的发病率和死亡率极高,目前医学也无法彻底攻克。一旦患了癌症,不仅仅承受身体上的痛苦,而且...

2023-04-07 22:26:49查看全文 >>

最长寿的五种肉(70岁老人吃什么零食最好)

最长寿的五种肉(70岁老人吃什么零食最好)

对于生病的人来说,医生一般都会嘱咐他们回家后要注意饮食,避免吃一些对于身体康复不利的食物。但对于很多老年人来说,不管身体...

2023-04-07 22:40:06查看全文 >>

癫痫病是终身疾病吗

癫痫病是终身疾病吗

视频无法播放,请升级浏览器至最新版。开栏语:当前,我国医疗行业正在经历一场前所未有的变革,以个性化医疗、基因组学医疗大数...

2023-04-07 23:11:13查看全文 >>

癫痫有什么忌口的(痛风不能吃哪些食物)

癫痫有什么忌口的(痛风不能吃哪些食物)

癫痫这种疾病对患者的影响是很大的,病情时常发作会让患者非常恐惧和痛苦,病情严重的情况下还会危及到患者的生命。为了降低癫痫...

2023-04-07 22:44:35查看全文 >>

脑供血不足三种食物不要吃(脑供血不足吃什么食物最见效)

脑供血不足三种食物不要吃(脑供血不足吃什么食物最见效)

邻居家的郑阿姨今年54岁,经常感觉头昏眼花、还记不住东西,跑了几个大医院,最后得出的结论是慢性脑供血不足。郑阿姨原本血糖...

2023-04-07 22:44:33查看全文 >>

红肉指的是什么肉(鸡肉是红肉还是白肉)

红肉指的是什么肉(鸡肉是红肉还是白肉)

在医院的肛肠科,一位阿姨追悔莫及地说道:“我平时最喜欢吃的就是牛肉!会不会和这个有关系?”原来在半个月前,江阿姨感觉自己...

2023-04-07 22:31:26查看全文 >>

为什么运动员不吃红肉(健身吃红肉有什么危害)

为什么运动员不吃红肉(健身吃红肉有什么危害)

2022年卡塔尔世界杯继续如火如荼的进行当中,一条足球之外的关于梅西的新闻上了热搜,说的是:梅西已8年不喝汽水不吃披萨,...

2023-04-07 22:47:34查看全文 >>

致癌的红肉指哪些肉(红肉和白肉一览表)

致癌的红肉指哪些肉(红肉和白肉一览表)

古人“宁可食无肉,不可居无竹”,现在大部分人恰恰相反,一顿不吃肉,浑身都难受。日前,世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致...

2023-04-07 23:05:02查看全文 >>

这三种人最好不要吃鸡蛋(高血压吃鸡蛋好不好)

这三种人最好不要吃鸡蛋(高血压吃鸡蛋好不好)

鸡蛋给我们日常生活当中比较有营养的一种食物,鸡蛋被称为是天然的蛋白质含量丰富的食物之一,每天一个鸡蛋就可以提供我们足够的...

2023-04-07 22:43:10查看全文 >>

文档排行