老公，我来姨妈了。老公：多喝热水。

老公，我腿疼。老公：多喝热水。

老公,我长痘痘了。老公：多喝热水。

想对所有的老公说：嗯，多喝热水。那祝你往后余生，被窝是热水，吃饭是热水，逛街是热水，所有的一切都是热水。

哼，谁离开谁不能活了一样。

济南肤康中研皮肤

一、不过多喝热水真的对长痘痘有好处吗？

济南肤康中研皮肤医师邱玉清说，其实多喝水对身体的好处是非常多的，不仅排毒还养颜，所以对于我们的祛痘也是有一定好处的哦~建议每天服用少量的锌物质，能减少痘痘的发生。

不管是体内体外补水，多喝水都是没错的，想要防止痘痘的发生单单靠喝水当然是不可能的，平常还需要多护肤哦！少吃辛辣油腻食品，多吃水果蔬菜多喝水，不熬夜，勤护肤，相信你的痘痘一定会有改善。

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二、长痘的原因

首先我们要知道长痘的原因，我们身体的新陈代谢加快消耗快，容易导致身体的毛孔阻塞。很多年轻人的脸上以及身体上都会出现痤疮或者青春痘，主要原因是雄激素以及皮脂腺分泌过多的原因。

而从中医角度来看，青春痘以及痤疮主要因为饮食过于肥腻，生活作息不良或者情绪不好导致脾胃湿热，肝火旺盛导致的，因此也要对症下药哦。

想要让自己不长痘不仅仅只是护肤，还需要从食物入手哦！许多外在因素也有很大关系的。

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三、痘痘千万别乱挤！

很多朋友们真是“手贱”，长痘痘就爱用手去挤，不管痘痘是否好了都挤一挤。其实挤痘痘后果是非常严重的，很容易发生感染。为了避免炎症扩散，最好多注意眉毛以及唇部位置的痘痘，千万别挤压，很容易发生感染。如若发生感染很容易因为血液循坏导致脑膜炎，还是要到皮肤专科治疗。

如果不小心挤破了痘痘，一定要进行清洁和消毒工作，工具和手都要消毒，挤痘痘的工具如果有细菌也很容易感染。可以在痘痘部位涂抹一些有消炎作用的药，能缓解很多。

如果你还有问题的话，可以给我们留言。