通常来讲，人的身材可以分为倒三角型、长方型、苹果型、梨型、漏斗型5种。而随着脑力活动的增加，女性坐着不动的时间越来越久，腰、腹、臀、胸开始疯狂的长肉，大多数人的身材慢慢有了向“苹果型”发展的趋势，也有不少姐妹已经成为了“苹果型”身材。

苹果型身材也叫做O型身材，这种身材的典型特征就是胸大肩厚，腰腹部有肉，但腿比较细，整体造有点类似于中年男性，所以有时候也被称作男性型身形。比如我们所熟悉的女明星蒋欣、陈妍希等，就是典型的苹果型身材。这类身材的穿搭一个不注意就会显胖显矮，令人不胜烦忧。

所以，本期我们就一起来聊一聊苹果型身材容易踏入的穿搭误区和改善方法吧！

一、那些年苹果型进过的“坑”

1.露脐装

苹果型身材的人，腰腹部会十分有肉，与其他身材类型相比，腹部会十分的突出，而且越典型的苹果型身材，腰腹的肥胖程度就越大，几乎是全身最胖的地方。

这种情况下，不能暴露缺点，所以所有品类的露脐装，包括特别收腰显赘肉的款式都不太推荐。不仅起不到显瘦显性感的作用，还会勒挤赘肉，影响气质。