太极起式要自然,含胸拔背头顶悬。
屈膝松腰向前看,松肩垂肘气丹田
左右野马分鬃野马分鬃抱球起,一前一按斜上举。
弓步向前似猫行,虚实转换要清晰
来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2023-04-19 23:00:14作者:YD166手机阅读>>
太极起式要自然,含胸拔背头顶悬。
屈膝松腰向前看,松肩垂肘气丹田
左右野马分鬃野马分鬃抱球起,一前一按斜上举。
弓步向前似猫行,虚实转换要清晰
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