最近经常有人会问国职证怎么考？难考吗？考什么？

先来看国职的定位：国职又称健身教练国家职业资格证，是国家健身行业权威的教练资格认证，是作为健身教练进入行业的鉴定。

报考此证书零基础者需要先经过系统的职业技能培训，比如在火鸟健身学院培训通过后，由火鸟健身学院统一组织学员参加；直接报名考证者需要是已经经过系统职业技能培训后的在职教练或体育院校毕业生。

考试内容如下：

健身教练国家职业资格认证报名条件：

第一、报名条件：

1.初级健身教练（具备以下条件之一者）

（1）经本职业初级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

（2）连续从事本职业工作1年以上，并授课400小时以上。

（3）取得高等院校体育专业专科以上毕业证书。

2. 中级健身教练（具备以下条件之一者）

（1）连续从事本职业工作3年以上，并授课达1500节。

（2）取得高等院校体育专业本科及以上毕业证书，并有一年健身教练实际工作经验者。

（3）取得一级（含）以上运动员等级证书，经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

3. 高级健身教练（持中级证三年后才可考）

第二、报考体能要求：（体能不过者只能先考理论-技能要等体能合格后补考）

（一）初级体能测试表

男子：测试项目合格标准测试结果及备注

1、坐姿体前屈静力性伸展5秒 2、俯卧撑40次 3、徒手下蹲60次

女子：测试项目

1、坐姿体前屈静力性伸展5秒 2、俯卧撑15次 3、徒手下蹲40次

（二）中级体能测试表

男子：测试项目合格标准测试结果及备注

1、坐姿体前屈静力性伸展5秒 2、俯卧撑40次 3、徒手下蹲60次 4、宽握标准引体向上10次

女子：测试项目

1、坐姿体前屈静力性伸展5秒 2、俯卧撑15次 3、徒手下蹲40次

第三、健身教练国家职业资格技能考核抽签试题