培养创新创造力是一个持续的过程，需要不断地探索和实践。以下是一些方法和技巧，可以帮助激发创新思维：

1. 培养好奇心：保持对世界的好奇心是培养创新思维的关键。不断问自己为什么和如何，探索新的领域和观点，从不同的角度思考问题。

2. 多元化的学习：拓宽自己的知识领域，学习不同的学科和技能。多元化的学习可以帮助你建立不同的思维模式和连接不同的概念，从而产生创新的想法。

3. 鼓励思维的自由流动：不要限制自己的思维，尝试不同的思考方式和方法。可以通过头脑风暴、思维导图、随笔等方式来激发思维的自由流动，不断产生新的想法。

4. 接触新的经验和环境：与不同背景和领域的人交流，参加各种活动和会议，去新的地方旅行等，可以帮助你接触到新的经验和观点，激发创新思维。

5. 锻炼批判性思维：培养批判性思维是培养创新思维的重要一环。学会质疑和挑战传统观念和做法，寻找问题的根本原因，提出新的解决方案。

6. 鼓励失败和学习：创新过程中难免会遇到失败和挫折，但是要学会从失败中吸取教训，不断学习和改进。鼓励自己接受失败，并将其视为学习和成长的机会。

7. 培养团队合作精神：创新往往需要团队的合作和协作。与他人合作可以带来不同的观点和思维方式，激发创新的火花。

8. 持续学习和更新知识：创新是一个不断演进的过程，需要持续学习和更新知识。保持对新技术和趋势的关注，不断学习新的知识和技能，可以帮助你保持创新的竞争力。

总之，培养创新创造力需要不断地探索和实践，保持好奇心和开放的思维，与他人合作和学习，不断挑战自己的思维方式和观念。通过这些方法和技巧，你可以激发创新思维，产生新的想法，并将其转化为创新的实践。