而且，鼻炎的发病趋势正呈现出低龄化。欧洲国家的研究数据显示，儿童过敏性鼻炎的发病率高达25%，2-12岁的孩子最容易得鼻炎。

所以，当孩子出现鼻塞、流鼻涕等症状时，真的不能掉以轻心。

今天我就把我的“战鼻经验” 拿出来和大家分享，一点不复杂但很有效，这一两年大宝鼻炎明显好多了。

“鼻涕虫”是怎样养成的？

在了解预防和护理措施前，我们先来看看为啥孩子的鼻涕会流个不停呢？（记得我上小学那会儿，班里很多同学整天都哧溜哧溜地吸着鼻涕，和鼻涕虫就像形影不离的伙伴一样）

主要是两大原因：

1.感冒

每到季节交替或冬、春季节，孩子就可能感染细菌、病毒，中招感冒，随之出现鼻塞、流鼻涕的症状。大概持续一周左右，感冒好了，这些症状也就不见了。

但要是超过两周还不好，就要警惕是不是得了鼻炎。

如果感冒耽搁久了，没有得到有效的治疗，到眼睛开始痒的时候，就很可能发展成了急性鼻炎，之后还会转成慢性鼻炎。

2.鼻炎

大家对鼻炎也不陌生，身边大人小孩有鼻炎的实在是太多了。

鼻炎是由细菌、病毒、过敏原等引起的鼻腔粘膜炎症。主要表现为鼻塞、鼻痒、流鼻涕、打喷嚏等症状，主要包括过敏性鼻炎（最常见）、急性鼻炎和慢性鼻炎。

它们的致病因素不同。

过敏性鼻炎由花粉、尘螨、霉菌、宠物毛屑等过敏原引起；

急性鼻炎和慢性鼻炎多由病毒、细菌、温度变化、刺激性气味等引起。

其中，过敏性鼻炎最常见。因为有明显的过敏原，所以防治的最好办法就是检测出过敏原，以避免接触致敏物质。

比如，对花粉过敏，那么春天花粉多的时候，出门就要戴好口罩，家里关紧门窗，别让花粉飘进屋子；

对尘螨过敏，屋里就要勤打扫、勤吸尘，床上用品也要勤更换、清洗，空调滤网也要定期清洁；

对动物皮屑过敏，就得躲开小动物……