“老公，你帮我看看，那脱出来的东西是什么？”

“有啥可看的，老了呗，不如年轻女孩儿紧实了呗。”

听见老公的这般言论，傅老太太黯然神伤地回到了自己的房间。

7、8年前，傅老太太在上厕所的时，发现自己的下面会有肿块异常突出来，开始的时候肿块并不大，没有影响到正常生活。但随着时间的延长，脱出的肿块越来越大，在没有排便的时候也会脱出，长时间和私处的衣物摩擦出现了出血、异味症状。

跟老伴说了之后他非常不以为意，甚至不愿意帮他看下，她只能自己忍耐。发展到后期，肿块脱出越来越严重，甚至影响到她正常的排便。

她这才跟女儿说了此事，女儿赶紧带着她去医院检查，经检查发现傅老太太是出现了子宫脱垂，由于拖得时间太长了，病情发展得十分严重。保守治疗已经无效，只能通过手术来进行治疗。

据临床数据显示，中老年妇女罹患子宫脱垂的发病率为1~4%，绝经后的女性占比可达到61.3%。引起子宫脱垂的原因主要包括产伤、产后过早负重、卵巢功能减退等。

女性在分娩过程中，容易出现会阴撕裂，阴道也容易因为过度挤压而变得松弛。女性的子宫韧带、盆底组织在过度受力时也容易发生功能性损伤，当盆底肌弹性下降时，会导致其支撑力下降，无法正常的托举子宫。

另外部分女性在产后没有进行足够的休息，盆底肌肉尚未恢复正常就过早地负重。在功能尚未恢复的时候增加腹压，极易引起子宫脱垂。

当这两类人绝经后，卵巢功能衰退，身体分泌的雌激素量也会大大减少。在这个情况下，盆底肌肉的张力也会下降，子宫会因此而无法被正常托举，容易引起脱垂症状出现。

这也就是为何子宫脱垂容易“青睐”中老年妇女的原因。

子宫脱垂会引起膀胱和直肠的脱垂，引起便秘、排便困难等等情况，临床上治疗子宫脱垂的方法有4个。

1、凯格尔运动

凯格尔运动是专门修复盆底肌的运动，对轻、中度的子宫脱垂有不错的改善作用。运动开始时，要注意保持身体放松，将所有的注意力都放在盆底肌肉上，其他部位保持放松，每次收紧5s作用，然后放松10s左右，反复进行40~45次即可。