行车行程变长恢复方法为启动车辆，等待怠速稳定（2-3分钟左右）后深踩刹车到底，一定要使劲踩两秒钟后将手刹拉起，脚刹持续几秒钟用力不要松，最后再慢慢的松脚刹、放手刹即可，如果操作后刹车行程没有变化则需及时到维修店检查详细原因。

汽车制动行程变长是因为刹车系统出现故障，包括刹车油、液压系统刹车片和刹车盘的磨损等；其中刹车油是因为里面掺进水分导致的，是一种较为常见的故障，目前大多数汽车采用的是液压式刹车系统，完全取代了之前拉线式刹车系统，而且刹车油的储存器并不完全密封的，之间存在一定的间隙，这就导致空气中或者外界的水分渗到刹车油内。

车辆的刹车系统由刹车盘、刹车片和刹车油相互配合工作的，若刹车系统中存在部分空气，刹车系统的反应时间也会随之延长，而且刹车效果也大不如前；此外刹车油不足也会造成刹车行程变长，刹车油长时间使用是会相对蒸发掉一部分的，如果刹车油不足会导致刹车效果减弱，存在一定的安全隐患，建议车主定期对整个刹车系统进行检查，并且行驶过程中尽量降低车速、保持安全的车距。