本周我们将迎来二十四节气中的第十六个节气秋分。秋分的“分”乃是“半”的意思，按照我国古代以二十四节气划分季节的方法，秋分日正好位于秋季的正中。眼下的淮安每天与蓝天白云相伴，正处于最美好的秋季时光。市气象台预计，这一周依然以晴好或多云的好天气为主，需要注意的是日温差较大，早晚偏凉。

最近淮安的天空仿佛开启了“美颜”模式，有时是蓝天白云，有时是碧空如洗，傍晚时分还可能会来点美得令人心醉的晚霞。类似的天气美照张张都可以刷爆朋友圈。秋高气爽到底爽在哪里?气象专家介绍说，一是爽在碧空如洗，秋天拥有最纯净、最湛蓝的天空;二是爽在天朗气清，天高云淡的好天气是秋日天气的主流;三是爽在舒适干爽，秋季气温总体上不冷不热，干燥的空气也更利于汗液的蒸发，人体感觉十分舒适。

市气象台预计，下周好天气持续上线，每天都是晴或者多云，气温大约在16℃到26℃之间，日温差较大，其中前期气温稍高，白天最高气温可能会升至27到28℃，夜晚最低气温迅速降低至15℃左右。后期云系增多，最高气温降至25℃左右，最低气温反而会上升至17℃左右。气象专家提醒，由于天气晴好，日照较强，公众出行要注意防晒，同时要注意多补水，预防秋燥。

市中医院治未病中心主任、市名中医周兴武提醒，进入秋分节气后，由于空气干燥，早晚偏凉，很容易患上“秋燥咳嗽”。建议大家饮食上尽量少吃花椒、辣椒、八角、大蒜等辛热食物，适当多吃些可以润肺补水的食物，如梨、芝麻、核桃、蜂蜜等，以避免或减轻秋燥的症状，气温波动时要及时调整衣物，同时宜遵守“春捂秋冻”的养生原则，进行适度的耐寒锻炼。

以下是近期具体预报：

9月23日晴到多云，

偏北风4级阵风5到6级并逐渐减弱至3到4级，

最低气温：15℃到16℃，最高气温：26℃到27℃。

9月24日晴到多云，偏北风转偏东风3到4级，

最低气温：15℃到16℃，最高气温：28℃到29℃。

9月25日多云到阴，偏东风3到4级，

最低气温：18℃到19℃，最高气温：28℃到29℃

来源：淮安新闻网