一、女人过了45岁，体力渐渐走下坡路。

从前能抗80斤面，现在只能抗50斤面。如果还保持30几岁的工作强度，女人会吃不消的。会有卷怠感，疲劳感，焦虑感。

二、女人过了45岁，记忆力减退。

从前过目不忘的特质会慢慢的降低。有时刚想起说的话一时想不起。本来记得买回家的商品缺了某样。看见熟悉的人，想不起人家的名字。

三、女人过了45岁，运动量降低。

从前围公园跑5圈，现在只能跑3圈。运动持久力下降！如果强撑的话，关节还会不舒服。

四、女人过了45岁，开始骨质疏松。

补钙是女人的重中之重，但也不能补过了。如果补过了会得胆结石或肾结石。适量补充就可以，经常晒太阳，补充维生素D。

五、女人过了45岁，开始进入围绝经期。

有些女人开始月经减少或者闭经。经常莫名其妙的发火，精神焦虑，自我怀疑，缺乏自信力。

六、女人过了45岁，视力衰退。

许多女人开始花眼，可能是肝血降低吧！肝是主目的，补充肝的营养很重要。多吃含铁、含硒的食物。少看电视和手机，保护视力。

七、女人过了45岁，朋友越来越少。

微信里面的人，都保持沉默，群也变成了不再冒泡的死群。有时翻一下，居然找不到一个可以聊天的人。中年人各有各的事吧！忙着挣钱和照顾老人，忙着各种烦心事，忙的都顾不上自己，更况乎别人。忙的如狗的中年人，变成了机器人！

八、女人过了45岁，开心的事变少，焦虑的事变多。

担心下岗，担心疾病，担心年老体弱的父母。缺钱成了这个年龄段的通病。太多的矛盾都是缺钱造成的！上有老、下有小，父母生病，孩子结婚，都是要面对的问题。最主要的还是孩子的工作问题。孩子有了体面的好工作，父母才能舒一口气！

九、女人过了45岁，快乐指数降低。

许多人因为生活锁事，放弃了自己的爱好。其实人的快乐很大一部分来自我们的特长爱好。比如唱歌、跳舞、写文章、读哲学、看电影、绘画、听音乐等。

为了糊口，为了家庭，这些爱好变成了奢侈。

十、女人过了45岁，对人性的通透性认识提高了。

见过太多的场面，见过太多的人。各种层面的人打着怎样的算盘，基本一眼看穿。人的言语及话头都能带出你的心灵折射。

人的自私性往往在微不足道的小事上展现的淋漓尽致。

哲学教你专门看透人性，所以还是多学习哲学吧！许多哲学家都是富二代，只有顶级聪明又不缺钱的人才能玩转哲学！它是财富与智慧的结晶。

多学习哲学会让你开悟不少。从叔本华到老子再到现代的陈果，他们的思想都有可吸收性。少凑俗人的热闹，会让你变得更加无知和更加寡淡！