近年来，宫颈癌筛查越来越普及，二价、四价和九价HPV疫苗在国内陆续上市，很多女性朋友知道了HPV，但知之不多，不少女性朋友看到HPV检查报告单上的“阳性”两字，会十分紧张。那么，今天我们就来说说HPV。

1. 什么是HPV？

2. HPV感染与宫颈癌究竟什么关系？

3. 感染HPV的途径有哪些？

4. 如何预防感染HPV？

HPV 中文名叫“人乳头瘤病毒”，它的“家族”特别庞大，目前已知的HPV就有200多种型别。这200多种病毒型别，能力有强有弱，分为高危型和低危型两大类。其中低危型 HPV感染只会引发一些疣类皮肤病变，不会引发癌症，只有高危型HPV感染才可引起宫颈癌。

●低危型HPV病毒：主要包括 HPV6、11、40、43、44、51、60、66、63、81型等等。

我们常常会摸到自己的脸脖、腋下、手背甚至私处等部位长了一些肉疙瘩，这就是「疣」（民间也很多叫成瘊子）。

其中最多见的是寻常疣，身上任何部位都能长，手上长得最多。除此之外，还有以下几种比较常见的疣类。

好发于脚底的——跖疣；

多长在颈部、额头和眼睑的——丝状疣；

常见于面部、手背和前臂的——扁平疣等；

以及最令人害怕的生殖器疣——尖锐湿疣（俗称菜花）。

如果光滑的身体突然长了小疙瘩，千万管住自己的手，不要抠！

其实大部分人都曾感染过 HPV，但即便什么也不做，一般在 1～2 年内，HPV 病毒有 90% 以上会被人体免疫功能自动清除。只有少部分人感染高危型HPV后未能清除病毒，发生了持续感染，才可能导致子宫颈癌前病变甚至宫颈癌

●高危型HPV病毒：主要包括HPV16、18、31、33、35、39、45、51、52、56、58、59、68、73型等等。

高危型感染如果长期存在，会导致子宫颈表面的异常细胞开始增生，失去控制时发生宫颈癌和其他生殖器官的癌症。其中宫颈癌中约70%与HPV16和18型相关。

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虽然HPV感染是宫颈癌发生的必要条件，几乎所有的宫颈癌病例（约99%）都与高危型别的HPV（人乳头瘤病毒）持续感染有关，但并不意味着感染了HPV就一定会发生宫颈癌，这需要同时具备若干条件，如HPV持续感染、感染年龄、免疫状态、吸烟、其他伴随感染等。

高危型HPV感染的致癌过程十分漫长，需经历HPV感染→HPV持续感染→宫颈上皮内瘤变→宫颈浸润癌的过程，可长达数年至数十年。这期间我们有充分的时间筛查、诊断、治疗，以防止宫颈癌的发生。

很多女性朋友担心：

厕所、马桶的水溅到会传染吗？

经常出差，住宾馆床单会不会感染？

寝室里的女生短裤晒在一起会不会感染？

我们先来了解一下HPV的感染途径

1、性传播途径

2、性器官密切接触

3、间接接触感染者的用品、用具等。

4、母婴传播

所以大家提出的那些问题，如果真的有HPV存在,并且也能接触到相关部位，都可能成为感染的途径。

1. 戴避孕套

避孕套的使用对于预防HPV感染，乃至预防HIV感染都是非常重要的。另外，固定性伴侣也很重要。

2. 热水消毒

女性、男性的内衣内裤要充分的消毒，可以采用热水消毒。因为HPV耐寒不耐热。

另外，不建议女性穿太紧身、不透气的内裤，保持外生殖器的清洁干燥，也是预防病毒感染的重要途径。

3. 不要和他人共用私人生活用品

• 生活用品，如毛巾、床单、浴巾、牙刷、剃须刀等；
• 用具如马桶、浴盆等。
• 这些物品可以定期用84清洗，再经过阳光彻底的暴晒。
• 尽量不要和他人共用私人生活用品。

4. 保持良好的生活习惯，增强免疫力

上面说到HPV 病毒有 90% 以上会被人体免疫功能自动清除，所以不抽烟、少喝酒、少熬夜、多锻炼身体，增强免疫力，当病毒来袭的时候，可以快速打败它。

所以，现在就算被感染，也不要害怕，人生这么美好，不能被HPV打败。

5. 打HPV疫苗

有条件的同学也可以选择打HPV疫苗，像9价疫苗不但可以防止高危型的HPV，还可以防止低危型。

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