芝麻被称为“八谷之冠”,别看个头小,味道就是香,不管是做芝麻酱,还是榨香油,亦或是炒芝麻盐,那都是生活中必不可少的“增香品”。但是也不能因为芝麻的好处多,而忽视了芝麻叶的价值。
据《本草纲目》记载:“芝麻叶性平味甘,具有滋养肝肾、清楚内热的作用”,是非常好的保健食品,现在正是芝麻叶地采摘季,烂地里实在太可惜,今教你个传统老方法“芝麻叶揉三遍,拿肉也不换”,晒干后的芝麻叶包包子、下面条、煮汤咋吃都很香。
下面,我就给大家分享几种芝麻叶的好吃做法,保准你一吃就忘不掉,吃了还想吃。
第一种:芝麻叶面条芝麻叶面条、正儿八经的河南农家饭,你要问这饭有多香,那绝对是吃一碗想两碗,没吃过真是一大遗憾。
1.芝麻叶提前泡软,多搓洗几遍,一直洗到水非常干净才行,吃着才香、没有涩味,洗好以后把水挤干、切成段,再切点葱花放一起,加盐、香油、十三香拌匀腌一会;一小块五花肉剁成肉末;适量的黄豆芽洗干净,再准备点鲜面条备用。