20岁的时候,总认为那就是女生最好的时光,一切都充满希望,可以不断尝试,不断犯错。而到了30岁,对世界有了自己的认知,才发现原来更喜欢这种对生活有所掌控的感觉。从青涩的小女孩,慢慢显露出了成熟优雅的女人味道。要成为最好的自己,女生该如何自我提升呢?
1. 阅读,它胜过一切华美的衣服
拿张爱玲来说,她虽然身材高挑,五官却不是很美。但她的才情,令她举手投足之间流露着一股高贵的美,这就是博览群书带来的气质。无论是专业领域,还是闲散杂文,形成长期阅读并输出的习惯,形成自己对世界的理性认知。
2. 运动,是对生活不妥协的态度
村上春树每天凌晨4点起床,写作4小时,跑步10公里,十年如一日。身体和心理是合一的,而运动最能体现并改善你的心理状态。养成运动的习惯,它能让你时刻保持对生活的敏锐态度。
3. 旅行,是打开世界的方式
旅行并不只是走马观花地打卡拍照,每年抽出时间去自己想去的地方,就像当地人一样生活几天。以城市中心为据点,看当地的风土人情,和当地人聊天,去他们爱的餐馆。记得要保持微笑哦!
4. 朋友,是跟世界的深层联结
朋友并不同于人脉,她们是你跟世界更深层的联结。形成自己的朋友圈,朋友并不一定要多,在你想分享快乐和难过的时候有人陪伴就足以,同理,你也要这样对朋友。