11、成品
小贴士
很适合小朋友的一道菜，也可根据个人选择加入胡萝卜，肉类等
大米的营养功效
大米可提供丰富B族维生素；大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效；米粥具有补脾、和胃、清肺功效。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2022-10-26 07:26:59作者：YD166手机阅读>>
11、成品
很适合小朋友的一道菜，也可根据个人选择加入胡萝卜，肉类等
大米可提供丰富B族维生素；大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效；米粥具有补脾、和胃、清肺功效。
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