导语:现如今大家的生活条件是越来越好了,而每一个人也特别重视自己的身体健康状态,特别是过了60岁之后,随着年龄的不断增长,会明显感受到自己的身体素质,相较于以前有了非常大的差距,甚至还会随着日子的增长继续走下坡路,而这一点也提醒我们需要时刻对身体养护起来。
有一些人认为进入到中老年阶段以后,胖一点不仅会显得自己的体态好,也是富贵的表现,但是有一些人却认为“有钱难买老来瘦”。那么到底哪一种说法是比较符合身体健康的呢?
寿命与体重的关系被发现?根据著名医学杂志《JAMA》子刊发表的相关研究显示,成年人的体重每增加10斤,进入老年之后死亡风险就会容易增加10%左右。
而英格拉姆癌症中心和上海癌症研究所,对上海48,377名女性以及35,989名女性的体重与死亡率进行了一个相应的数据分析。
最后发现体重指数超出23的成年人体重每增加10斤,晚年会导致全因死亡风险增加9%,而女性则会增加13.8%。
体重过胖会容易给身体健康带来一系列的问题,比如以下这几点。
体重过重,会给身体带来什么危害?呼吸道疾病
肥胖者有一个非常显著的特点,那就是脂肪堆积,而大量的脂肪也会长期堆积在咽喉以及下颚等部位,受到脂肪的挤压就会使自己的呼吸道出现狭窄的情况。
而在这种问题之下,便会容易带来一系列的呼吸道疾病,比如气管炎、结节、咽炎等疾病症状。
关节磨损
肥胖不仅会使身体里的各项内脏器官受到影响,还会影响到自己的关节,使关节出现磨损的情况。
这是因为体重的增加会容易导致下肢关节承重,会增加下肢关节负担,时间一久会使关节不断磨损而发生劳累的情况,就会容易带来关节炎的问题。
影响血脑血管
肥胖者更容易出现三高问题,而三高问题又会容易导致动脉粥样硬化而出现,进而会容易影响到自己的心脑血管健康。
内分泌紊乱
肥胖属于是代谢症状的一种,同样也会影响到个人的内分泌激素分泌水平,也会受到相应的影响。
特别是对于女性朋友们而言,长期激素异常会容易带来月经紊乱、子宫内膜炎、子宫肌瘤等方面的妇科问题。