很多伙伴可能会有这样的困扰，一到春天鼻子就开始各种“作妖”，打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等各种症状反复折磨。以为是感冒，吃一堆药也不见好，去医院检查，才发现原来是春季过敏性鼻炎发作了。

这个春季过敏性鼻炎又是什么？今天鼻舒堂带领大家一起来了解一下。

过敏性鼻炎又名变应性鼻炎，是人类最常见的疾病之一，在普通人群的发病率为10%—40%，其中30%的过敏性鼻炎病人伴有支气管哮喘。

春季过敏性鼻炎发病时主要表现为阵发性喷嚏、大量清水样鼻涕、鼻塞、鼻痒，除此之外，过敏性鼻炎还有其他的症状，比如嗅觉减退、头痛等。带给患者巨大痛苦，影响患者的正常工作和生活。

春季过敏性鼻炎可能会引发鼻窦炎或鼻黏膜的细菌感染，导致流脓鼻涕，甚至带血丝，头痛会加重。引发腺样体肥大，会导致鼾症，严重的会引起睡眠呼吸暂停，时间长了，会影响记忆力和智力。还可引发中耳炎，会有耳痛、耳闷、耳鸣、甚至引起听力下降等现象。

这种疾病可发生于任何年龄，尤其以儿童和青春期最多见。

对我们的生活造成这么严重影响的春季过敏性鼻炎，是怎么造成的呢？

鼻舒堂提醒大家：引起过敏性鼻炎的主要原因是吸入过敏原引发的，春季过敏性鼻炎的过敏原以花粉为主。主要有：榆、青杨、柳、圆柏，松，杉木、柳杉、银杏、白桦、榛、栎、胡桃、白蜡、桑、构树、枫杨、栗树、臭椿、皂荚、葵类、桉树等。

此外，春季是动物脱毛季节，动物皮屑、空气中的粉尘、室内甲醛、室外二氧化硫、尘螨、昆虫、霉菌孢子及刺激性食物也是过敏性鼻炎的过敏原。

既然找到原因所在，那我们可不可以通过有效的措施来预防过敏性鼻炎的发生呢？当然可以！

鼻舒堂建议，有过敏性鼻炎的人要与过敏性物质隔绝，尽量少到室外活动，如：花花草草、花粉、柳絮等。

还可以进行如下措施：

室内*虫灭害：

家里如有过敏性鼻炎的人，平时注意卫生的同时，还要把家中的蟑螂、飞蛾等害虫全部消灭干净。

多晒被子：

被子睡久了也会产生螨虫，这是如果天气比较好的时候，要把被子拿出去晒一下太阳，*灭螨虫预防过敏性鼻炎。

忌养宠物：

有过敏性鼻炎或过敏性休质的人都不能在室内养宠物，宠物身上的绒毛会引发过敏性鼻炎。

饮食调理：

平时在家注意多吃一起热性食物，忌吃含凉的瓜果、凉菜、冰冻食物等，最少不要接触冷水引免引起着凉，如木耳、银耳、花生、核桃、松子、百合、桂圆肉等补气益肺的食物来增加体质防止过敏性鼻炎的产生。

注意保暖：

春季天气比较反复无常，早晚的温差比较大，这样的季节特别的注意保暖，小心着凉而引发过敏性鼻炎，出门最好是佩戴口罩来隔绝外界的刺激。

中药调理：

平时在家可以用辛夷花、紫苏、苍耳子、泡水喝来预防过敏性鼻炎。

加强锻炼：

有过敏性鼻炎的人对于空气的变化特别的敏感，平时注意在家做做有氧运动来增强体质如：跳绳、瑜伽、慢跑、仰卧起坐等有氧运动。

如果你有打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻痒等典型症状，却无法确定自己是否得了过敏性鼻炎，可关注鼻舒堂官方微信“百年鼻舒堂”查找您身边的门店地址，以便更好的接受正规检查和咨询。珍爱生病，畅享人生，从一呼一吸开始。