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柿饼的功效有黄体酮吗(缺黄体酮吃哪种柿饼好)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-10-26 16:22:53作者:YD166手机阅读>>

女性从40岁之后,随着年龄的不断上升,生活、和工作的压力,体内的雌激素水平逐渐开始下降,雌激素低不但会使皮肤失去往日的光泽和弹性,还会使月经周期不正常或者推迟,加速更年期的到来。

柿饼的功效有黄体酮吗,缺黄体酮吃哪种柿饼好(1)

这7道“天然黄体酮”不能少,爱美的女人可以吃!

柿子

推荐食谱:【柿子饼】

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功效:柿子所含的果胶,有润肠通便的功效,可以缓解便秘

芝麻

推荐食谱:【芝麻红枣核桃脆饼】

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功效:润肠通便、养血护肤、补肾等

鹌鹑蛋

推荐食谱:【番茄鹌鹑蛋】

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