7、油锅烧热放入豆腐，小火开始慢慢煎制，煎至两面金黄色盛出备用。
8、用煎豆腐的油先爆香葱姜蒜末，放入虾仁翻炒均匀。
9、加入酱油调味调色。
10、放入焯水的西兰花和胡萝卜，海鲜菇。
来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2022-10-26 21:52:01作者：YD166手机阅读>>
7、油锅烧热放入豆腐，小火开始慢慢煎制，煎至两面金黄色盛出备用。
8、用煎豆腐的油先爆香葱姜蒜末，放入虾仁翻炒均匀。
9、加入酱油调味调色。
10、放入焯水的西兰花和胡萝卜，海鲜菇。
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