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三文鱼丁的最佳吃法(冰冻三文鱼的10种吃法)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-10-27 09:37:13作者:YD166手机阅读>>

三文鱼丁的最佳吃法,冰冻三文鱼的10种吃法(1)

大小适中,一口一个,可以作为手指食物让宝宝自己抓取,让宝宝练习手部精细动作。诱人的颜色让宝宝都抗拒不了。 三文鱼和鸡蛋可以给宝宝提供优质蛋白质,而三文鱼中有丰富的 DHA 和钙,可以帮助宝宝的大脑发育,骨骼成长。胡萝卜富含胡萝卜素。胡萝卜素可以在体内转化成维生素 A,对宝宝的视力发育很重要。 参考月龄:11M (蔬菜和三文鱼一起打泥,就适合1岁以下的宝宝)

By 一日五餐辅食 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 三文鱼 30克
  • 胡萝卜 10克
  • 鸡蛋黄 1个
  • 空心菜叶 10克
  • 普通中筋面粉 15克
  • 柠檬汁 几滴

做法步骤

三文鱼丁的最佳吃法,冰冻三文鱼的10种吃法(2)

1、食材准备好。

三文鱼丁的最佳吃法,冰冻三文鱼的10种吃法(3)

2、三文鱼剁剁碎,挤几滴柠檬汁腌制10分钟。 小贴士:三文鱼比较少,都懒得开料理机,三文鱼很容易剁碎。

三文鱼丁的最佳吃法,冰冻三文鱼的10种吃法(4)

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