熟悉傅首尔是通过《奇葩说》，因为她每次的发言都能恰到好处地直击心灵，戳中你内心深处最柔软的地方。
她讲述过很多自己年幼时的艰苦生活，对向往事物求之不得的无奈心酸，以及在爱情中被伤害的痛苦挣扎，她用自己的人生经验告诉我们要相信自己值得被爱。
她告诉我们要管理自己的情绪，要平常心面对人生中所有的求而不得。
无论亲情，友情还是爱情，傅首尔的人生观都值得我们借鉴。
我总结了傅首尔100条经典语录，送给你们，也送给自己。
1.因为天真有代价，就不允许自己天真，因为深情被辜负了，就再也不投入。这听起来比被渣，还更令人难过。
2.我人生最大的遗憾就是在我的少女时代，从来没有觉得自己漂亮过今时今日，我已经38岁了，有时候我看到自己大笑的样子，我发自内心地觉得；真好看啊，这个女的!
我的长相从来没有变过，变的只是我的心境。一旦你停止羡慕别人，欣赏自己，就根本不存在什么长相平平。
3.伤害你的人，只会反复伤害你，不要浪费时间原谅他们，也不要浪费时间怨恨他们。
4.不要自我怀疑，不要自我否定，你要相信，我值得被爱，我值得被善待。
5.好的婚姻，就是你在心里做好了准备，他有随时下车的权力，但他一直没有走。是他被五花大绑，没有下车，能证明他爱你？还是他看了一路风景，不舍得下车，更能证明他爱你？
6.一定要和自己很喜欢的人结婚，因为婚姻就是会吃亏的，越长久吃的亏越多。你跟一个很喜欢的人结婚，你吃了亏才能想得开。
这跟女生买衣服是一个道理。非常喜欢的衣服，有点线头，掉一个扣子，你都能够忍受，你会经常长久地去穿它。
但是如果你不喜欢它，哪怕有一点瑕疵你都受不了，买了以后也会很快扔掉它。
7.任何感情，必须经历时间的考验。曾经拥有，就是没有通过考验。刚开始爱上对方的时候，看的全是优点，真正最后看能不能持久的，是对缺点的包容力。
8.结婚是因为相互需要，没离是因为不停地相互需要，他有多需要你，就会有多自律，所以不要管，要容，要把自己变成一个一直被需要的人，提高背叛的门槛。
9.总是遇到错的人，为什么我每次都当真？但这又如何呢？爱情不就是我敢喜欢又敢离开吗？得到时我珍惜所有，失去时我努力释怀。电光火石我没放过，遍体鳞伤我不认错。
10.多年以后你看到这个背影，你不会嘲笑自己说，我真是个蠢货，你会欣赏那个输掉的自己，多好啊，我曾经这么认真又勇敢地爱过。
11.人到中年，我明白了人的负面情绪一定要隐藏。情绪管理的过程，不是水去浇灭火的过程，它是健康科学地疏导的过程。
12.当一个人失去与负面的自己独处，谈话的耐心，一切的缓解都只是表面的和平。
13.崩溃当然是每个人的权力，但是藏不住的崩溃，只是伤害，藏起来的崩溃，才是勋章。
14.成长就是最终你会发现，世界上什么人都有，当你能够豁达地面对他们，拥有制怒之力，不再妄想强行改变谁，那将会是自己的新生。管好自己，但行好事，不渡他人。
15.灰姑娘的水晶鞋就是为了告诉你，爱情就像鞋子一样，穿不上去硬穿只会疼死自己。海的女儿是为了告诉你，即使你为了爱一个人把尾巴变成了双腿，天天困在厨房里，但是只要你愿意穿回那条鱼尾裙，你仍然是那个最漂亮的美人鱼。
16.人生中有点不开心算什么呢？人生就是一场自我欺骗，最后赢的都是影后，过得不好要拍拍肩膀说；“其实还可以的啦”！痛彻心扉，要握一握拳头说；一定都会好起来的。
17.人脉不是靠巴结得到的，俯视我的人，我绝不仰视他，我觉得做朋友也是这样，没有必要去迎合别人，你有无可替代的价值，才是最重要的。
18.人生都是起起落落，失意时，给别人捧捧场，得意时，听听别人的掌声。人生海海，又何必在意一时地沉浮。
19.钱不能说明所有问题，但绝对能说明一些问题，一切空有甜言蜜语没有任何实际付出的喜欢都是占便宜！
20.李诞说人间不值得，但我们能去哪他没说。
21.能频频猜透你想法的人，未必是心有灵犀，恋爱中的女人都傻，很容易猜。
22.温柔有时只是他的武器。
23.有些人就是不会说分手，他们没有“善后”的自觉，难以面对自己的薄情与虚伪，就拖着，把错都推到你身上，令你自责.难过，辗转反侧，还觉得欠了他……但没关系，别怀疑自己，你值得真诚体面的再见！
24.不要用“还会有更好地”来安慰自己，有没有更好的不重要，离开他就是福报。
25.失恋了千万不要独自难过，多和朋友在一起。
26.不要为建立任何联系而努力，配和你做朋友的才能继续做朋友，否则老死不相往来又怎样。
27.一段关系结束，我们须求“自治”，他怎么想得一点都不重要，你怎么想才重要。
28.痛苦是必然的，更多是对自己阴沟里翻船的愤怒，时间一久，心平气和，都会过去。
29.看清楚自己的真心，以及他对你的意义或教训，比痛苦本身更有价值。
30.不要怀念无情无义的人，那是对自己的轻视。
31.再厉害的人都尝过爱情的苦，你不是一个人。
32.谣言止于智者，止于不了智障。
33.小孩子不用你告诉他童话是假的，他不告诉你活着是场错觉就不错了。
34.别低头皇冠会掉，别崩溃朋友会笑。
35.我长相稳定，性格刚硬，两眼一盯，草木皆兵，谁敢渣我，鱼不会死但网一定破。
36.时间从来不说话，却回答了所有问题
37.成年人，要自己给自己拥抱当你有力量拥抱自己的时候你才有力量拥抱所有人
38.当30岁还在为10块打车费纠结，下雨天没人送伞，下班再晚没人询问，你就会明白，爱不爱有什么用，谋生才是体面
39.当孩子有100颗糖时，他怎么会介意分享，可当他只有两颗糖，你又凭什么叫他大方
40.一个人静静崩溃，慢慢治愈，受伤了，要学会拥抱自己
41.没什么是本来就该属于你的，所以失去时稍微难过一下就好
42.一个长相平平的女人，如何活得精彩，一旦你停止羡慕别人，欣赏自己，就不存在什么长相平平
43.你对人情世故的每一份通透，对爱来爱去的每一份豁达，都是用失望换来的
44.酒杯太浅，敬不到来日方长，巷子太短，走不到白发苍苍
45.人间的面，吃一碗，少一碗，人生的面，见一面，少一面，人生本就是一场减法，所以来日并不方长
46.你会因为没有走到一个人心里而遗憾，也会因为留住了一些人而温暖，我们交出了多少心，信任一个人几分，不是一朝一夕，而是日积月累的默契
47.江湖规矩就是人走茶凉，默契散场，不要问，问就是不懂规矩。
48.真实的自卑好过虚假的自信，石头也能长出顽强的草，但是肥皂泡里开不出自信的花。
49.有些人就是用来错过的，最值得留住的是那个深情又不计得失的自己。
50.人生除了自己，都是配角。
51.不需要看破红尘，因为红尘本来就是破的。
52.所有关系里，懂得互相服软，轮流低头，就不会走散。
53.喜欢就是忍不住联系，不怎么联系了就是不喜欢。
54.第六感是永远的真相，相信直觉，你莫名其妙觉得哪里不对，那一定不对。
55. 所有的“不安”都有原因，并不是你敏感，不要相信他对你的任何贬低，比如你“嫉妒”.“不可理喻”.“情绪化”。
56.能频频猜透你想法的人，未必是心有灵犀，恋爱中的女人都傻，很容易猜。
57.追求完美是人生至苦，因为总会有求之不得人永远要学会面对求而不得，小时候是一个洋娃娃，小汽车，长大了以后，是日渐远去的爱情，是梦不断碎裂的原因。你要怎么去避免，你又有什么能力去避免。人生所有求而不得的答案，就是面对现实，珍惜所有。
58.婚姻是什么？是两个人约好了一起要去远方，上车之后发现上当了，互相要给对方当服务员。
59.每一段爱情都有一颗彩蛋，这颗彩蛋的名字叫成长。你需要一点时间去孵化它。
60.你在爱情里，最难面对的，不是伤害，而是遗憾
61.不要自我怀疑，不要自我否定，你要相信我值得被爱，我值得被善待，你要相信付出真心没有错，真心对一个人好没有错，你不爱我了，但我还爱着你啊，这也没有错
62.因为你，我变成了更好的我，而你肯定还是那个特别好的你。
63.爱情是什么？是你在纸上写了很多择偶标准，他必须优秀上进博学富有，但是突然有一天你遇见一个人，你发现他和你写的所有词都不沾边，但是你就是心动了。
64.孤独和空虚，是完美人生的宿命。
65.人这一生，一切关系的疏远和割裂，都是为了和过去的自己分手。
66.所有不依不饶，都是画地为牢
67.成年人的不开心，不是掉了一颗棒棒糖那么简单，而是一种持续的状态。
68.爱不是在一起挣很多很多钱，爱是花很多很多时间在一起
69.人都有软弱的需求，我们停下来嚎啕大哭，把碎掉的自己捡起来，把捡不起来的都掩埋，然后重整旗鼓。
70.一个人静静崩溃，慢慢至于，受伤了，要学会拥抱自己。
71.最珍贵的友情就是我们曾经，那么真诚又热切地帮助彼此重塑自我
72.人生最重要的就三样，持续的自信、持续的努力和一颗平常心
73.精致穷最大的错就是错在懦弱，我们总是有跟自己说我值得的决心，却没有跟自己说我不配的勇气
74.都会过去，是一句很好的话，狂喜或沮丧，开心或难过，大笑或流泪时，都这么对自己说，因为真的会过去。
75.最好的感情就是你知道我是个什么东西，我也知道你是个什么万一，但我们就是离不开彼此
76.别人不拿自己当回事的难过常常会有，最好的办法大概是先别太拿自己当回事，强求不了世界，管理一下预期。
77.随着年纪的增长，我们其实对人了解的*越来越少，其实我们可能一生都没有真正的去了解一个人，这颗胶囊对我来说是一个机会
78.人性是多面的，有善有恶，有光明也有阴暗，有不堪也有无奈，我们为什么人与人之间有那么多误会？我 看惯了你犀利，就忽略了你温柔，我看惯了你逞强，就忽略了你脆弱
79.我们可能一生都没有机会去真正读懂一个人，我想了解过去的你，原谅现在的你，我想拥抱欲言又止的你，拥抱一言难尽的你。
80.其实我们都看到了对方的不堪，看到了彼此的安眠，那又怎么样呢？我们应该高兴，我们心中，有那么多深邃阴暗的角落，但我们最终都选择了做一个好人，这才是人性最闪光的地方。
81.童话从来不是谎言，它是现实灵魂的救赎，如果现实给了你一张坚毅苦涩的莲，请你一定要留住心中那颗童话曾经给你的最甜的水果糖。
82.一个长相平平的女人，如何活得精彩？一旦你停止羡慕别人，欣赏自己，就不存在什么长相平平
83.如果你一个人是绝对的相信起跑线，你就应该放弃。有多少人能够把人生所有应该具备的技能，应该悟到的人生体验和精神全部在最早的时候，全部得到了，不可能
84.该努力的时候拼尽全力，如果实在做不到就放过自己学会接纳不完美的自己，允许自己凌晨两点的眼泪，做自己的心理医生
85.人这一生中，走不丢的，唯有青春年少
86.只要不伤害别人，没有什么捷径是值得抨击的
87.有些人的生活可以轻轻松松，有些人的生活就是奥运会，生下来就在跑道上，如果不权力奔跑，注定会被淘汰，更何况即使努力奔跑，也未必能战胜很多人。
88.选择一种生活风湿，最重要的是有与之匹配的心智
89.错误它是一把锁，有时候我们用原谅打不开，因为合理的责怪和惩罚才是钥匙，人类的内心世界永远是守恒的，不为错误付出相应的代价就会破坏这种平衡
90.我们每个人都应该在爱情里学习成长，学习去面对，面对落差，面对变化，面对有时候我们特别特别爱一个人，但是他就只能爱我们那么一点点，当有一天，你能够平静稳定的面对一段感情的时候，你会按下去，因为你会对自己说，数值无论多少，我愿意就好。
91.生而为人，没有低到尘埃里的那一刻，又怎会知道爱为何物。
92.很多时候我们根本不是没有勇气，而是没有信心
93.相信努力一定有回报的人，不畏惧失败，相信爱情的人，不害怕被辜负
94.结婚是我们相信有良人值得托付，离婚是我们坚信一个人也可以笑傲江湖
95.婚姻是一种选择，最可贵的不是我们曾经在众多选择中选择了彼此，而是无论过多久我们在众多的选择中仍然会选择彼此
96.因为努力就是为了扩大我们的选择劝，不是为了钱选择谁，不会为了钱离开谁，更不会为了钱鞭策谁。我知道追求上进，不断往前走的这个过程很苦，可你不吃这样的苦，如何爬到高出呢？
97.我不想改变世界，我也不想被世界改变，我有无知的自由，我有平凡的权力。
98.人人都是以自己为七点，也是以自己为终点，人人都知道没有圆满，但是期待圆满，就是关于遗憾最浪漫的答案
99.其实我们大人更应该做那个比孩子更加相信童话的人，因为现实迟早会恶狠狠地扑向我们。成年人的幸福往往就在于他保留了多少童真和梦幻的部分
100.成年人并不是以年龄来划分的，小孩子心里只有自己，当然越想越委屈，但是当有一天，你心里有了别人，有了比自己更重要的人，开始在泪水中体会幸福，那才是真正的成人礼
